5 Minutes Good Time

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ถ้าเราอยากเป็นเจ้าของธุรกิจ ไม่ว่าความคิดอะไรก็สามารถเป็นไปได้ทั้งนั้น แต่เมื่อลงมือทำจริงๆ เรากลับเผชิญกับปัญหา อุปสรรค และความเป็นไปไม่ได้มากมาย จนบางครั้งธุรกิจที่เราใฝ่ฝันก็อาจเดินมาถึงทางตัน แต่ถ้าเรารู้แจ้งถึงความจริงของโลกธุรกิจก่อน เราก็จะเตรียมตัวเองและเตรียมแผนธุรกิจได้อย่างรัดกุมมากกว่าเดิม ความจริง 4 ข้อของโลกธุรกิจที่เจ้าของธุรกิจต้องเผชิญมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ทักษะในการบริหารหรือจัดการทีมของหัวหน้าเป็นสิ่งที่ต้องอาศัยทั้งการฝึกฝน ประสบการณ์ ซึ่งอาจเรียนรู้ได้จากคู่มือหรือคำแนะนำของคนอื่น และอีกสิ่งที่จะเป็นกับทักษะนี้ก็คือ Mindset ที่เรามีต่อสมาชิกในทีมด้วย ชุดความคิดเกี่ยวกับการบริหารเวลา และคนแบบไหนที่ผู้นำหรือหัวหน้าที่ดีควรยึดถือ? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
หลายคนคิดว่าภาวะหมดไฟ (Burnout Syndrome) เกิดจาก ‘งานหนัก เงินน้อย และเครียดสะสม’ ทั้งหมดที่กล่าวมานี้นับเป็นสาเหตุหลักสำคัญ แต่บางครั้งภาวะหมดไฟก็เกิดได้จากปัจจัยอื่นด้วย นอกจากภาระงานที่หนักเกินพอดี ค่าตอบแทนที่น้อยเกินควร รวมถึงความกดดันและความเครียดในที่ทำงานแล้ว งานลักษณะแบบไหนยังเป็นสาเหตุของภาวะหมดไฟอีกบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#burnout
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
“อยู่ที่ไหนก็ไม่สุขใจเท่าบ้านเรา” อาจเป็นวลีที่ทำให้เรารู้สึกว่าบนโลกนี้ไม่มีที่ไหน จะทำให้เราสบายใจได้เท่ากับบ้านของตัวเอง แต่หลายคนอาจนึกไม่ถึงมาก่อนว่าแค่เราเปลี่ยนที่ ก็ทำให้ชีวิตเราเปลี่ยนได้จริงๆ เหมือนกับเวลาที่เราไปเที่ยวต่างประเทศ แล้วพบเจอกับวัฒนธรรมที่แตกต่างจากบ้านเรา เช่น อาหาร สภาพอากาศ การเชื่อมต่อกับผู้คน หรือแนวคิดค่านิยมต่างๆ ที่ทำให้เราสบายใจขึ้น และในบางครั้งวัฒนธรรมเหล่านั้นก็ยกระดับคุณภาพชีวิตของเราได้มากทีเดียว โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจนิสัยของชาวสเปนที่ทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงขึ้น และเพิ่มความสุขให้กับชีวิตได้ด้วย
.
.
#selflove
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
For every year that we’ve grown up We all gone through tough lessons that each thought us valuable lessons. As we got older, we got wiser and some might say that when you hit the age of 40. All of the lessens and experienced that you have gone through will be distilled to perfection making you the best version of yourself. In this EP. of 5 minutes, let’s take a look at 20 valuable facts that you will realise by yourself after the age of 40
.
NOTE: This is the AI Testing Project, and the content in this video has been translated and recreated by AI.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
เมื่อพบเจอกับสถานการณ์ที่เราไม่คาดคิด หรือเรื่องราวที่เราไม่ทันได้ตั้งตัว อาจทำให้เราเสียสติ ตื่นตะหนกและรับมือไม่ถูกได้ ยิ่งเราเสียการควบคุมมากเท่าไร ก็ยิ่งสร้างผลเสียในอนาคตได้มากเท่านั้น การควบคุมจิตใจและความคิดของตัวเองให้สงบ นิ่ง และผ่อนคลายจึงจำเป็นอย่างมาก ที่จะช่วยให้เรารับมือกับสถานการณ์ต่างๆ ได้ดี แล้วนิสัยแบบไหนบ้างที่ทำให้จิตใจของเราสงบ นิ่ง และผ่อนคลายได้ ไม่ว่าจะเจอกับปัญหาอะไรอยู่? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ความเก่งกาจในด้านการทำงาน เหมือนจะเป็นทักษะเดียวที่ต้องอาศัยเวลาในการสั่งสมประสบการณ์ และต้องเรียนรู้ ฝึกฝน ปรับตัวกับองค์ความรู้ที่เกิดขึ้นใหม่ไปตลอดชีวิตของการทำงาน จนบางครั้งการเดินทางที่แสนยาวนานบนเส้นทางอาชีพ ก็ทำให้เราเหนื่อยล้า หรือรู้สึกเหมือนเดินทางไปบ้างได้เช่นกัน โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้รวบรวมแนวคิดที่เป็นเหมือนทางลัด หรือตัวช่วยที่ทำให้เราเปลี่ยนความคิดในเรื่องงาน เพื่อผ่านแต่ละวันไปได้อย่างราบรื่น และลดอุปสรรคของชีวิตการทำงานลงไปได้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ถ้าเรารู้สึกว่าจิตใจกำลังหวั่นไหวไปกับความคิดลบต่างๆ ที่อยู่ในหัว ไม่ว่าความคิดลบๆ หรือความฟุ้งซ่านนั้นจะมาจากตัวเราเอง หรือคนอื่นก็ตาม เราควรที่จะหยุดคิด และถอยออกมา ก่อนที่ความคิดลบๆ จะรบกวนจิตใจไปมากกว่านี้ 10 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงและเลิกคิด เพื่อรักษาจิตใจ รวมถึงฝึกจิตใจให้แข็งแกร่ง และไม่แตกสลายได้ง่ายๆ มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#selflove
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ในบางครั้งการทำงานก็สร้างความทุกข์ให้กับเรา ความโมโห ความเศร้า ปัญหาของเพื่อนร่วมงาน หรืออุปสรรคที่ทำให้เราทำงานได้ไม่ดีอย่างเคย จนเกิดความรู้สึกที่ว่า “วันนี้ไม่ใช่วันของเรา” ในวันแบบนี้อาจทำให้เราเซื่องซึมไปทั้งวันเลยก็ได้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 21 แนวคิดจาก Stoicism ที่ช่วยให้เรามีวันทำงานที่ดีขึ้น และมีสติอยู่ตลอด แม้จะต้องเจอกับปัญหามากมาย
.
.
#stoic
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
การเป็นผู้นำ (Leadership) ถือเป็นคุณสมบัติที่ไม่ได้ต้องการเพียงคนที่เก่ง ฉลาด หรือขยันเท่านั้น แต่การต่อยอด การโคชหรือการไกด์ให้คนในทีมทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และมี Career Path ที่ชัดเจนขึ้นก็สำคัญไม่แพ้กัน Google Research จึงได้เฟ้นหาความเป็นสุดยอดของผู้นำองค์กรในระดับ Manager เพื่อหาคำตอบว่า Manager ที่ดีในยุคนี้ต้องมีคุณสมบัติมีอะไรบ้าง ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#leadership
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast