
14.7M
Downloads
2613
Episodes
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes

Feb 27, 2024
Feb 27, 2024
7 min
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
การเป็นผู้นำ (Leadership) ถือเป็นคุณสมบัติที่ไม่ได้ต้องการเพียงคนที่เก่ง ฉลาด หรือขยันเท่านั้น แต่การต่อยอด การโคชหรือการไกด์ให้คนในทีมทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และมี Career Path ที่ชัดเจนขึ้นก็สำคัญไม่แพ้กัน Google Research จึงได้เฟ้นหาความเป็นสุดยอดของผู้นำองค์กรในระดับ Manager เพื่อหาคำตอบว่า Manager ที่ดีในยุคนี้ต้องมีคุณสมบัติมีอะไรบ้าง ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#leadership
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Feb 26, 2024
Feb 26, 2024
7 min
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
มีเส้นบางๆ กั้นอยู่ระหว่างคนที่กล้าพูดกับคนที่ก้าวร้าว และหลายครั้งการสื่อสารที่ไม่ระมัดระวัง ก็ทำให้คนที่แสดงความคิดเห็นอย่างตรงไปตรงมา กลายเป็นคนนิสัยก้าวร้าวในสายตาของคนอื่น โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพูดเรื่อง 3 องค์ประกอบที่จำเป็นในการสื่อสาร ได้แก่ Pitch Power และ Pace ซึ่งจะทำให้เราแสดงความคิดเห็นได้ โดยไม่ดูก้าวร้าวจนเกินไป
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Feb 25, 2024
Feb 25, 2024
11 min
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
มนุษย์อินโทรเวิร์ต หมายถึง คนที่ชอบใช้เวลาอยู่กับตัวเอง หรือคนที่ชอบใช้ชีวิตไปกับการครุ่นคิดถึงสิ่งต่างๆ ในหัวและสำหรับคนอื่นแล้วก็เป็นคนที่ดูเข้าถึงยากในบางที อินโทรเวิร์ตหลายคนอาจจะมีความสุข และพึงพอใจกับไลฟ์สไตล์เงียบๆ ของตัวเองอยู่แล้ว แต่ถ้านิสัยบางอย่างของมนุษย์อินโทรเวิร์ตเสียสมดุลไป ก็อาจจะส่งผลกระทบกับจิตใจของตัวเองและความสัมพันธ์ได้ 4 สิ่งที่ทำให้ชีวิตของชาวอินโทรเวิร์ตเสียสมดุล และอาจจะกระทบความสุขในใจไปด้วยจะมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Feb 24, 2024
Feb 24, 2024
9 min
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
“ยิ่งสูง ยิ่งหนาว ยิ่งทำให้เหงาและหมดไฟ” นี่คือปัญหาที่ผู้นำองค์กรหลายคนกำลังประสบ เพราะด้วยตำแหน่งที่สูงและต้องทำงานคนเดียว ทำให้หลายครั้งเหล่าผู้จัดการหรือ CEO ก็ต้องเผชิญกับความเหงาและ Burn Out เพียงลำพังโดยไม่รู้ว่าจะต้องหันไปพึ่งเพื่อนร่วมงานคนไหนดี โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะช่วยหาวิธีเร่งเติมไฟและหาเวลาพักเพื่อเยียวยาจิตใจ ก่อนที่ความเหงาและสภาวะ Burn Out จะกัดกินจิตใจที่เคยแข็งแกร่งและเด็ดเดี่ยวของเราไปมากกว่านี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
![9 Habits That Help You Become More Charming | 5M English EP.2 [AI Testing Project]](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog5946274/Podcast_5M_english_beta2_5M518_v25qct_300x300.jpg)
Feb 23, 2024
Feb 23, 2024
5 min
We all have someone with whom we like to hang out closely. "Someone” could be funny, they could be caring, they could be kind, but most of the time we tend to like being around someone who is "charming." When you describe someone as charming, you can’t tell specifically what you like about them; all you can say is that they light up everybody’s day in whatever they do. These charms aren’t magic; they come from some tiny and easy habits that you could do too. In this EP. of 5 minutes, let’s take a look at 9 tiny and easy habits that will make you more charming.
.
NOTE: This is the AI Testing Project, and the content in this video has been translated and recreated by AI.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Feb 22, 2024
Feb 22, 2024
11 min
ว่ากันว่าระยะทางไม่มีผลต่อรักแท้ แต่บางคนก็เชื่อว่ารักแท้แพ้ระยะทาง หลายคนที่กำลังมีความรักระยะไกลจึงตกที่นั่งลำบากทุกที เพราะไม่รู้ต้องประคับประคองความสัมพันธ์ต่อไปอย่างไร แต่การที่ความรักจะยั่งยืนและมั่นคงได้นั้นก็ขึ้นอยู่กับความพยายามที่สอดคล้องกันของทั้งสองฝ่ายด้วย เพราะถ้าใจเรายังคงรัก ระยะทางก็แค่ตัวเลข ทำความเข้าใจความสัมพันธ์แบบรักระยะไกลหรือ Long Distance Relationship และเติมความหวานให้ความรักของเรา จนกว่าจะได้พบกันอีกครั้งได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Feb 21, 2024
Feb 21, 2024
13 min
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
สัญญาณของการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ระดับโลกเริ่มคืบคลานใกล้เข้ามาทุกที ไม่ว่าชีวิตส่วนตัว หรือหน้าที่การงานต่างก็กำลังเผชิญหน้ากับความเปลี่ยนแปลงที่คาดเดาไม่ได้ หากไม่ได้เตรียมตัวรับมือไว้ตั้งแต่เนิ่นๆ ก็คงยากที่จะก้าวข้ามผ่านไปได้อย่างมั่นคง แล้วเราจะรับมืออย่างไรกับความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่กำลังจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Feb 20, 2024
Feb 20, 2024
6 min
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
วุฒิภาวะคือสิ่งที่จำเป็นทั้งในหน้าที่การงานและชีวิตส่วนตัว เพราะมันจะช่วยเพิ่มความน่าเชื่อถือให้กับเรา ในขณะที่การไม่มีวุฒิภาวะซึ่งทำให้เราดูไม่น่าเชื่อถือ ดูเป็นคนที่มีความคิดแบบเด็กๆ และไม่เป็นมืออาชีพ สิ่งนี้อาจจะพรากเอาโอกาสสำคัญไปจากเราได้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนสำรวจ 8 พฤติกรรมที่ไม่ควรหยิบยึดจนเป็นนิสัย และทำให้เรากลายเป็นคนที่ไม่เป็นมืออาชีพ
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Feb 19, 2024
Feb 19, 2024
9 min
แม้แต่นักสร้างแรงบันดาลใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในศตวรรษนี้ ก็ยังมีเรื่องราวในอดีตที่เป็นเหมือนกับฝันร้าย คอยตามหลอกหลอนจนทำให้กลัวอนาคตข้างหน้า แม้จะรู้ว่าชีวิตต้องก้าวต่อไป แต่การเผชิญหน้ากับความกลัวทั้งในอดีต ปัจจุบันและอนาคตกลับไม่ง่ายเลย โทนี รอบบินส์ (Tony Roobins) เอาชนะความกลัว เปลี่ยนตัวเองเป็นนักสร้างแรงบันดาลใจให้กับผู้คน และก้าวขึ้นมาเป็นผู้มีอิทธิพลด้านชีวิตและการเงินอันดับต้นๆ ของโลกได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Feb 18, 2024
Feb 18, 2024
50 min
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ความเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นอยู่แล้ว และไม่มีใครที่สามารถหลีกหนีได้พ้น มนุษย์จึงมีความสามารถในการปรับตัว เพื่อรับมือและเอาตัวรอดได้ในทุกความเปลี่ยนแปลงที่เคยเกิดขึ้นบนโลก แต่อดีตแตกต่างกับปัจจุบัน ความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นทุกวันนี้รวดเร็วเกินกว่าที่มนุษย์จะหาทางวางแผน และรับมือได้ทัน ถ้าอย่างนั้นจะเกิดอะไรขึ้น ถ้าหากเราปรับตัวไม่ทัน? โดย Longplay จากรายการ 5 Minutes Podcast ในวันนี้จะพาทุกคนมาสำรวจ และทำความเข้าใจกับความเปลี่ยนแปลงที่ทำให้วันของเราล้นไปด้วยความเหนื่อยล้า พร้อมกับหาวิธีรับมือและเอาชนะทุกสถานการณ์เปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
