5 Minutes Good Time

10 วิธียับยั้งความแก่ก่อนวัย เพิ่มพลังให้ชีวิต | 5M EP.1818

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
เมื่อเวลาผ่านไป วัยที่ร่วงโรยมักทำให้พลังชีวิตของเราลดลง นอกจากความแข็งแกร่งของร่างกายแล้วจิตใจของเรายังสูญเสียทั้งความตื่นเต้น และความกระตือรือร้นในเรื่องต่างๆ ไปอีกด้วย นอกจากนี้โลกรอบตัวยังบีบให้เราใช้พลังชีวิตมากเกินจำเป็นในทุกวันอีกด้วย มาดู 10 วิธีรักษาบูสต์ทั้งใจและกาย เพื่อไม่ให้ความแก่ก่อนวัยทำลายพลังชีวิตของเราได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

11 สัญญาณของ ‘ความเป็นผู้ใหญ่’ ที่ไม่เกี่ยวกับเลขอายุ | 5M EP.1817

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
เคยพบเจอกับคนที่มีความคิดความอ่านที่น่าชื่นชมบ้างมากๆ หรือเปล่า? นี่คือพลังแห่งบุคลิกภาพของคนที่มีวุฒิภาวะที่ทำให้คนบางคนน่าชื่นชมตั้งแต่ครั้งแรกที่ได้รู้จักกัน และได้รับการยอมรับจากผู้คนมากมาย โดยวุฒิภาวะของเขานั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุเลย 11 สัญญาณของการเป็นผู้ใหญ่ และมีวุฒิภาวะ โดยไม่ขึ้นอยู่กับอายุที่เป็นเพียงตัวเลขนั่นมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

5 เทคนิค ‘เข้าสังคมแบบไม่อึดอัด’ สำหรับอินโทรเวิร์ต | 5M EP.1816

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
เข้าสังคมทีไร อึดอัดใจทุกที! ปัญหาโลกแตกของชาวอินโทรเวิร์ต ที่มักไม่สบายใจกับสภาพแวดล้อมที่ท่วมท้นเกินไป แต่พอเลือกทางที่สบายใจทีไร กลับทำให้เหล่าอินโทรเวิร์ตขาดการเชื่อมต่อกับเครือข่ายทางสังคมทุกที แล้ว 5 เทคนิคที่ช่วยเพิ่มทักษะการเข้าสังคม และสร้างเครือข่ายที่มีประโยชน์สำหรับชาวอินโทรเวิร์ตมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

9 พอดแคสต์ เติมเต็มความสุขเล็กๆ ให้ชุ่มชื่นหัวใจในทุกๆ วัน | Podcast Longplay 5M

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ไม่ว่าเราจะเป็นใครหรือแตกต่างกันแค่ไหน สุดท้ายแล้วสิ่งที่เราต่างก็ต้องการเหมือนกันก็คือ “ความสุข” บางคนพยายามไขว่คว้าหาความสุขอันยิ่งใหญ่ แต่แท้จริงแล้วความสุขนั้นอยู่รอบตัวเรา เราสามารถสร้างความสุขจากสิ่งเล็กๆ ที่อยู่รอบตัวเราได้ มาเติมเต็มความสุขเล็กๆ ให้ตัวเองได้ชุ่มชื่นหัวใจในทุกๆ วันไปพร้อมๆ กันกับ Longplay นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ความเปลี่ยนแปลงอะไรบ้างที่กำลังรอเราอยู่? | 5M EP.1815

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ควรซื้อรถ EV ไหม? ซื้อบ้านตอนนี้ดีหรือเปล่า? ลงทุนก้อนใหญ่เลยจะคุ้มไหม? ช่วงนี้ออฟฟิศบรรยากาศกดดันมาก รับมืออย่างไรดี? สถานการณ์ปัจจุบันยังคงเรียกได้ว่า ไม่ใช่เวลาที่ดีนักในการเริ่มต้นทำการใหญ่ ทั้งความผันผวนและความกดดันที่รายล้อมทุกทิศทาง โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจสถานการณ์ปัจจุบัน และความเปลี่ยนแปลงที่กำลังรอเราอยู่ในอนาคตก่อนตัดสินใจทำการใหญ่
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

11 Ways That Will Help Sharpen Our Mind | 5M English EP.11

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
Our daily lives are like a competition with people all over the world trying to win in life. Each and everyone has their strength and weakness, but the important thing is to gain an advantage over others. It is about having a strong and sharp mind that allows us to overcome various obstacles and solve problems better than others. In this episode of 5 Minutes, let's look at 11 important ways that will help sharpen our minds.
.
NOTE: This is the AI Testing Project, and the content in this video has been translated and recreated by AI
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

หยุดสร้าง 7 นิสัยที่ขัดขวางศักยภาพของเรา | 5M EP.1814

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
การเพิ่มและรักษาศักยภาพในชีวิตของเราเป็นสิ่งที่ต้องฝึกฝน และใช้เวลา ไม่ว่าจะเป็นศักยภาพในการทำงาน หรือศักยภาพในการใช้ชีวิตเพื่อเป้าหมาย แต่นิสัยบางอย่างที่ติดตัวเรามาอาจจะไปทำลายศักยภาพเหล่านั้นโดยไม่รู้ตัว 7 นิสัยที่ทำให้ศักยภาพของเราลดลงมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ชวนสำรวจมุมมองที่บอกว่า “Work-Life Balance อาจไม่มีอยู่จริง” | 5M EP.1813

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
Work-Life Balance เป็นสิ่งที่คนทำงานส่วนใหญ่แสวงหาวิธีที่จะได้มันมา ยอมลดความพยายามที่มากเกินไปสำหรับเป้าหมายบางอย่าง หรืออาจจะยอมทิ้งความสุขที่ผ่อนคลายมากไป จนเกินกว่าจะไขว่คว้าบางอย่าง หากไม่พยายาม เพื่อรักษาความสมดุลให้กับทุกด้านของชีวิต แต่ในขณะเดียวกัน คนบางกลุ่มกลับมองว่า Work-Life Balance ที่ทุกคนตามหานั้น อาจะเป็นเพียงมายาคติที่ไม่มีอยู่จริง โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจมุมมองของคนอีกกลุ่มกันว่า ไปสำรวจกันว่าทำไมบางคนถึงไม่เชื่อใน Work-Life Balance
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

9 วิธีแสดงมารยาททางสังคม ที่ไม่มีใครเคยบอกเรา | 5M EP.1812

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
‘มารยาททางสังคม’ เป็นทักษะอย่างหนึ่งที่จำเป็นมาก โดยเฉพาะคนที่ต้องติดต่อพบเจอกับผู้คนจำนวนมาก ยิ่งต้องรู้และเข้าใจวิธีเข้าสังคม รวมถึงมารยาททางสังคมด้วย แต่นอกเหนือจากมารยาทขั้นพื้นฐานในคู่มือแล้ว ก็ยังมีเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่เหล่ากูรูอาจยังไม่เคยบอกคุณ วิธีแสดงมารยาททางสังคมเล็กๆ น้อยๆ ที่อาจไม่เคยมีใครบอกคุณมาก่อนมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

6 นิสัยที่ทำให้เราทำงานเก่งและมีโฟกัสสูงสุด | 5M EP.1811

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ในโลกของการทำงาน และเส้นทางชีวิตของผู้ใหญ่ สิ่งที่จำเป็นกับเรามากที่สุดก็คือทักษะในการทำงาน และเพื่อให้บรรลุถึงเป้าหมายที่สำคัญของชีวิตได้ การมีพลังโฟกัสที่สูงสุดและมีประสิทธิภาพก็สำคัญไม่แพ้กัน แล้วเราจะสร้างพลังโฟกัสและการเพิ่มทักษะของชีวิตได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast