Episodes

Sunday Jun 14, 2020
5M503 จัดการกับ Negative Comments ยังไง
Sunday Jun 14, 2020
Sunday Jun 14, 2020
ใครที่ทำธุรกิจแล้วเปิดเพจ หรือมี Social Media
แล้วได้รับ Comment ที่รู้สึกว่ากระทบกับจิตใจ
เราต้องแบ่งเรื่องนี้ออกเป็น 2 ประเภท
.
1.Feedback ไม่ว่าจะแรงแค่ไหนก็ตาม
ถ้าอยู่ในกลุ่มนี้ถือว่าเป็นของที่ดีทั้งสิ้น
เช่น ไม่ชอบสินค้า ทัศนคติของเรา
แต่เป็นคำแนะนำที่ให้เราไปปรับปรุง
.
2.Noise ไม่มีประโยชน์อะไร
เอาไปทำอะไรต่อไม่ได้ เช่น ใส่อารมณ์เกินไป
ในตอนนี้จะมาพูดถึงการจัดการกับคอมเม้นประเภทนี้

Saturday Jun 13, 2020
5M502 Choice Mindset
Saturday Jun 13, 2020
Saturday Jun 13, 2020

Friday Jun 12, 2020
5M501 ความไม่แน่นอน 3 แบบ
Friday Jun 12, 2020
Friday Jun 12, 2020
บทความจาก Harvard Business Review ได้พูดถึงประเด็นที่ว่า
"ข้อมูลที่เยอะจะยิ่งทำให้เกิดผลที่ไม่แน่นอนหรือเปล่า?"
.
โดยบทความนี้จะพูดถึง ความไม่แน่นอน 3 ประเภท
และแนะนำวิธีรับมือ 2 แบบคือ
1.Cognitive กระบวนการทำความเข้าใจกับตัวข้อมูลที่เราอยากรู้ หรือที่ได้รับมา
2.Emotion พาร์ทของอารมณ์ เวลาเราได้รับข้อมูล ไม่ว่าจะเยอะหรือน้อย
แต่ถ้ามาในช่วงวิกฤต เราจะรับมือกับความรู้สึกเหล่านี้อย่างไร

Thursday Jun 11, 2020
5M500 สวีเดนเริ่มอาการไม่ดี
Thursday Jun 11, 2020
Thursday Jun 11, 2020
ในตอนนี้จะมาสรุปเหตุการณ์ในสวีเดนตั้งแต่ช่วงแรกของวิกฤต Covid-19
เพราะเป็นหนึ่งในประเทศที่ได้รับเสียงวิพากษ์วิจารณ์ค่อนข้างเยอะ
.
เพราะสวีเดนมีมาตรการที่ไม่เข้มงวด ปล่อยให้คนออกมาใช้ชีวิตแทบจะปกติ
แต่เศรษฐกิจก็ดันไม่ดี จนชักจะเริ่มไม่แน่ใจแล้วว่า
การผ่อนมาตรการเป็นวิธีที่ดีจริงๆ หรือไม่?

Wednesday Jun 10, 2020
5M499 The Careful Economy
Wednesday Jun 10, 2020
Wednesday Jun 10, 2020

Tuesday Jun 09, 2020
5M498 เที่ยวใกล้บ้าน
Tuesday Jun 09, 2020
Tuesday Jun 09, 2020
เมื่อไม่กี่วันก่อนได้มีโอกาสคุยกับเจ้าของโฮสเทล เกี่ยวกับการฟื้นตัวของสถานการณ์การท่องเที่ยว ซึ่งก็คาดว่าน่าจะใช้เวลานานถึง 2 ปี ประเด็นที่น่าสนใจก็คือ ในระหว่างนี้จะเป็นไปได้ไหม ที่จะดึงให้คนในพื้นที่ให้ออกมาเปลี่ยนบรรยากาศ ลองพักโฮสเทลนอกบ้าน

Monday Jun 08, 2020
5M497 มองโลกหลัง COVID ผ่านสายตา Daniel Kahneman
Monday Jun 08, 2020
Monday Jun 08, 2020
มีบทสัมภาษณ์หนึ่งที่ได้พูดคุยกับนักคิดระดับโลกอย่าง Daniel Kahneman
เกี่ยวกับประเด็นที่ว่า Covid-19 จะสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมของคนในระยะยาวได้จริงๆ ไหม?
หลังจากวิกฤตนี้ สังคมและเศรษฐกิจจะฟื้นตัวอย่างไร?
.
ซึ่ง Daniel Kahneman ก็ได้ยกประเด็นที่น่าสนใจจากเหตุการณ์ Great Depression
ที่ส่งผลต่อวิธีคิดของคนยุคนั้น และการปฏิบัติตัวของรัฐบาล ที่อาจส่งผลต่อความไว้ใจของประชาชน

Sunday Jun 07, 2020
5M496 ยิ่งออกแรงเยอะยิ่งไม่สำเร็จ
Sunday Jun 07, 2020
Sunday Jun 07, 2020
การฝึกฝนของหน่วย SEAL จะฝึกด้วยการมัดมือมัดเท้าแล้วโยนลงไปในน้ำ
ที่มีความลึก 2 เมตรกว่า และต้องรอดให้ได้ภายใน 5 นาที
คนส่วนใหญ่ทำไม่ได้หรือบางคนถึงขั้นเสียชีวิต
คำถามคือ คนที่รอดเขาทำอย่างไร?
.
เพราะคนที่รอดนั้นทำสิ่งที่ขัดกับความรู้สึกของเรามากๆ คือ
การปล่อยให้ตัวเองจมลงไปถึงพื้น
และถีบตัวขึ้นมาหายใจบนผิวน้ำ
.
และเรื่องนี้ก็อาจจะเหมือนกับชีวิตของเรา
ที่บางครั้งบางเรื่อง อาจต้องปล่อยตัวเองให้สุดๆ
ถึงจะกลับมาหายใจได้ใหม่อีกครั้ง...

Saturday Jun 06, 2020
5M495 ความสามารถในการควบคุมตัวเอง
Saturday Jun 06, 2020
Saturday Jun 06, 2020
มีบทความหนึ่งจาก Medium ที่พูดถึงเรื่องความสามารถในการควบคุมตัวเอง
หรือที่เรียกว่า Self-Control แต่หลายครั้งคนเราก็มักจะพยายามทำ Self-Control
ด้วยการใส่แรงใจอย่างหนัก พยายามหักห้ามใจแบบสุดๆ
แต่ถ้าเราลองมาดูข้อมูลกันแบบระยะยาว จะพบว่า
การใช้แต่แรง หรือสู้ด้วยใจเพียงอย่างเดียวนั้นมันไม่เพียงพอ...

Friday Jun 05, 2020
5M494 อนาคตตลาดสด
Friday Jun 05, 2020
Friday Jun 05, 2020

