5 Minutes Good Time

ในหนึ่งวันคุณกินอาหารครบ 5 หมู่ไหม? ได้รับสารอาหารครบถ้วนแล้วหรือยัง? คนส่วนใหญ่เข้าใจว่าตัวเองกินอาหารดีตามที่ร่างกายต้องการแล้ว แต่ในความจริงคุณอาจมองข้ามสารอาหารของสมองไป รู้จักกับ 6 สารอาหารที่ช่วยกำจัด Brain Fog ศัตรูตัวฉกาจของสมองและเพิ่มพลังในการคิด ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ใครๆ ก็อยากเป็นเศรษฐี แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าต้องมีทรัพย์สินเท่าไร ถึงจะเรียกได้ว่า “ร่ำรวย” โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ มาต่อกันที่ 5 ตัวชี้วัดความร่ำรวยที่จะบอกว่าตอนนี้คุณเข้าใกล้เส้นทางเศรษฐีแล้วหรือยัง
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ใครๆ ก็อยากเป็นเศรษฐี แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่าต้องมีทรัพย์สินเท่าไร ถึงจะเรียกได้ว่า “ร่ำรวย” โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ จะเล่าถึง 5 ตัวชี้วัดความร่ำรวยที่บอกได้ว่าตอนนี้คุณเข้าใกล้เส้นทางเศรษฐีแล้วหรือยัง
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

นิสัยเป็นสิ่งที่เราจะเห็นได้ชัดเมื่อมองไปที่คนอื่น แต่พอมองกลับมาที่ตัวเองทีไร กลับกลายเป็นภาพจางๆ ทุกที ส่องนิสัยของเราอย่างละเอียดว่าเข้าข่าย ‘สัญญาณเตือนภัย’ ต่อความสัมพันธ์หรือไม่ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

กำลังเจอปัญหางานค้างอยู่หรือเปล่า? ถ้านั่งทำทั้งวันแล้วแต่งานไม่กระเตื้องเลย แปลว่ามีสิ่งรบกวนคุณอยู่! สร้างนิสัยที่จะช่วยกำจัดสิ่งรบกวน เพิ่มประสิทธิภาพการโฟกัส และกระตุ้นความสร้างสรรค์ให้ทรงพลังมากยิ่งขึ้นด้วย 14 วิธีที่ทำได้ง่ายๆ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

“การเริ่มธุรกิจ” คือการเริ่มต้นที่ท้าทาย เป็นบททดสอบแห่งชีวิต แม้ว่าจะตั้งใจแค่ไหนก็มีสิทธิพลาดพลั้งได้ทุกวินาที ปกป้องธุรกิจของคุณด้วยการปิดช่องโหว่ที่หลายคนมักตกหลุมพราง ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ใครเคยพยายามมุ่งมั่นทำงาน ตั้งใจเก็บเงินเพราะอยากรวยบ้าง? จนถึงวันนี้เห็นผลลัพธ์ตามที่ตั้งเป้าไว้แล้วหรือยัง? ไม่แน่ว่าเรากำลังโฟกัสผิดจุดอยู่ก็ได้ มาวางแผนการเงินอย่างรอบด้านและโฟกัสให้ถูกจุดมากขึ้นไปกับ 5 คำแนะนำว่าด้วยเรื่องเงิน ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เราได้ผ่านกระบวนการเรียนรู้มาตลอดการใช้ชีวิตในทุกๆ ปี แต่วัยที่จะสามารถตกผลึกบทเรียนชีวิตที่ผ่านมาของเราได้ดีที่สุด และยังคงเหลือเวลาให้เราได้วางแผนอนาคตข้างหน้าก็คือช่วงอายุ 40 ปี คนอายุย่างเข้าเลข 4 ได้เรียนรู้เรื่องราวอะไรมาแล้วบ้าง? พบกับความจริงที่คนวัย 40 ต้องเผชิญ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

มือถือเป็นทั้งเครื่องมือสื่อสาร เป็นทั้งแหล่งข้อมูลข่าวสาร เป็นทั้งสิ่งให้ความบันเทิง เราเสียเวลาไปกับการไถหน้าจอหลายสิบชั่วโมงในหนึ่งวัน จนพฤติกรรมเหล่านี้กลายเป็นการติดโทรศัพท์มือถือ ทำให้เราพลาดช่วงเวลาที่จะได้ใช้ชีวิต ทำกิจกรรมกับตัวเองและคนอื่นๆ มือถือมีอิทธิพลเหนือเราได้อย่างไร แล้วทำอย่างไรเราถึงจะหลุดพ้นจากการควบคุมแสนอันตรายนั้น เรียนรู้วิธีปลดพันธนาการจากมือถือ ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ไม่แปลกหรอกหากวันหนึ่งเราจะรู้สึกไม่เหมือนเดิมกับงานที่เราทำอยู่ทุกวัน บางทีคุณก็ต้องจับสัญญาณที่บอกว่า “เปลี่ยนอาชีพเถอะ” แล้วมองหาโอกาสใหม่ๆ ที่จะเพิ่มพลังชีวิตคุณอีกครั้ง รู้จักสัญญาณทั้ง 7 ที่บอกว่าถึงเวลาหาอาชีพใหม่สักที ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast