Episodes
Friday Dec 24, 2021
5M EP.1059 | รักษาสุขภาพจิตอย่างไร ในช่วง Work From Home?
Friday Dec 24, 2021
Friday Dec 24, 2021
ในอนาคตของการทำงาน การ WFH ต้องอยู่กับเราไปอีกนาน แต่เชื่อว่าหลายคนก็มีปัญหากับการทำงานจากที่บ้าน โดยเฉพาะเรื่องของ "สุขภาพจิต" ที่เมื่ออยู่นานไปก็ทำให้จิตใจห่อเหี่ยว ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เราจึงจะไปฟังถึงการรักษาสุขภาพจิตของเราให้อยู่ในสภาวะที่ดีเมื่อต้องทำงานจากที่บ้าน
Version: 20240320