14M
Downloads
2505
Episodes
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes
Monday Dec 11, 2023
Monday Dec 11, 2023
สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
ความเหนื่อยล้าตลอดเวลาก็ส่งผลกับร่างกายด้วยเช่นกัน บางครั้งต่อให้นอนเร็วแค่ไหนหรือนอนนานกี่ชั่วโมงก็ตาม แต่ตื่นนอนทีไรเหนื่อยล้าทุกที บางทีปัญหาอาจไม่ได้อยู่ที่การพักผ่อนในเวลากลางคืน แต่อยู่ที่การใช้ชีวิตในตอนกลางวัน แล้วเราจะเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ให้กลายเป็น ‘แหล่งพลังงาน’ ที่ดีสำหรับชีวิตประจำวันอย่างไร ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Sunday Dec 10, 2023
Sunday Dec 10, 2023
สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
ยิ่งเวลาผ่านไปเท่าไร จิตใจของเราก็ยิ่งเหนื่อยล้าและบอบช้ำง่ายขึ้นเท่านั้น นิสัยเดิมๆ ที่เราเคยชินก็อาจจะกลายเป็นอันตรายที่พร้อมทำร้ายจิตใจของเราได้เช่นกัน มารู้จักกับนิสัยที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อรักษาสุขภาพจิตของตัวเอง ก่อนที่เราจะเหนื่อยล้าและบอบช้ำจนใช้ชีวิตต่อไม่ไหวได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Saturday Dec 09, 2023
Saturday Dec 09, 2023
สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
ความกลัวเป็นสิ่งที่อยู่ในใจของทุกคน กลัวในสิ่งที่มองไม่เห็น กลัวการต้องพูดต่อหน้าคนมากมาย กลัวการต้องใช้ชีวิตอยู่คนเดียว ความกลัวของบางคนอาจเป็นเรื่องใหญ่มากกว่าที่ใครหลายคนคิด และอาจสร้างผลกระทบให้กับชีวิตของคนคนหนึ่งได้เลย โดยพอดแคสต์ 5M EP. จะพาทุกคนมารู้จักกับเคล็ดลับขจัดความกลัว 7 วิธี ก่อนที่ความกลัวในใจจะกัดกินชีวิตของเราไปเรื่อยๆ
Friday Dec 08, 2023
Friday Dec 08, 2023
สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
เรารู้จักตัวเองดีแค่ไหน? โลกใบนี้ประกอบไปด้วยสิ่งต่างๆ มากมาย ซึ่งบางครั้งมันก็ทำให้เราใช้ชีวิตจนลืมไปว่าเราเป็นใคร หรือเป็นคนแบบไหน มัวแต่มองหาสิ่งที่ต้องการจนมองข้ามสิ่งที่ควรค่าแก่เรามากที่สุดไป แต่ถ้าเราเข้าใจและรู้จักตัวตนของเรามากพอ ก็จะสามารถควบคุมสิ่งต่างๆ รอบตัวได้ โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้ จะพาทุกคนสำรวจแนวคิดที่ทำให้เรารู้จักตัวตน และเข้าใจชีวิตได้อย่างถ่องแท้ยิ่งขึ้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Thursday Dec 07, 2023
Thursday Dec 07, 2023
สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
ความฝันเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่และยากเย็นเสมอ ยิ่งฝันสูงมากเท่าไรก็ยิ่งดูเกินตัวมากเท่านั้น แต่บนโลกใบนี้ก็ยังมีคนที่ประสบความสำเร็จ แม้ว่าความฝันของพวกเขาจะดูยากเย็นเพียงใดก็ตาม โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะเล่าถึง 5 นิสัยที่ทำให้เราพร้อมเผชิญหน้าทุกอุปสรรค และไปถึงจุดสำเร็จของทุกความฝันได้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Wednesday Dec 06, 2023
Wednesday Dec 06, 2023
สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
การเขียน Journal มีประโยชน์หลายอย่าง บางครั้งมันก็ช่วยให้เราได้วางแผนสิ่งต่างๆ ในแต่ละวัน บางครั้งก็ช่วยให้เราได้ทบทวนเรื่องราวที่ผ่านมา บางครั้งก็ทำให้เราได้มีเวลาตกตะกอนความคิดมากมายในหัว แต่ไม่ว่าเราจะเขียน Journal ไปเพื่อจุดประสงค์ใดก็ตาม พอดแคสต์ 5M EP. นี้จะแบ่งปันวิธีเขียน Journal ที่ทำให้เราได้รับประโยชน์อย่างสูงที่สุด
.
ซื้อประกันสุขภาพและประกันรถยนต์ออนไลน์กับซันเดย์ สะดวก ง่าย ได้ด้วยตัวเองที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/Xm9PxPq
และอย่าลืมใส่โค้ด missiontothemoon ที่หน้าชำระเงิน เพื่อรับส่วนลด 10%
(สามารถใช้โค้ดส่วนลดได้กับทุกแผนประกัน)
สอบถามเจ้าหน้าที่ ติดต่อ:
- โทร 0 2026 3355
- แอด LINE @easysunday
#ประกันซันเดย์ #ซันเดย์อินชัวร์เทค #SundayThailand #ซันเดย์ประกันเมคเซนส์
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Tuesday Dec 05, 2023
Tuesday Dec 05, 2023
สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
การได้ใช้ชีวิตอย่างที่ใจต้องการและได้เป็นตัวของตัวเองนั้นเป็นสิ่งที่ดี แต่ในวันข้างหน้ามันจะยิ่งดีขึ้นไปอีก ถ้าวันนี้เราเริ่มเปลี่ยนแปลงนิสัยเล็กๆ น้อยๆ บางอย่างไปเรื่อยๆ พร้อมรู้จักกับตัวเองในเวอร์ชันที่ดีและมีความสุขยิ่งกว่าเดิมกับ 10 นิสัยที่จะทำให้ชีวิตของเราเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น และกลายเป็นคนใหม่ได้ในครึ่งปี ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Monday Dec 04, 2023
Monday Dec 04, 2023
สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่ https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
เมื่อพูดถึง How To สำหรับผู้ประกอบการ เรามักจะมองหาวิธีสู่ความสำเร็จ หรือเคล็ดลับในการเพิ่มยอดขาย แต่แม้ว่าจะรู้เคล็ดลับมากแค่ไหน ก็ยังมีเจ้าของธุรกิจหลายคนหลงทางอยู่ บางทีสิ่งที่ทำให้เราหาทางออกสำหรับธุรกิจที่หมายมั่นปั้นมือมานานไม่เจอ อาจเป็นเพราะนิสัยบางอย่างที่ติดตัวเราอยู่ก็ได้ สำรวจ 5 นิสัยที่นอกจากจะไม่ได้ช่วยให้เราเป็นเจ้าของธุรกิจที่ประสบความสำเร็จแล้ว ยังทำให้สุขภาพกายและใจของเราถดถอยอีกด้วย ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Sunday Dec 03, 2023
Sunday Dec 03, 2023
แรงจูงใจคือหนึ่งในสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ชีวิตของเราเดินไปข้างหน้า เราใช้แรงจูงใจในการทำงานให้สำเร็จ เราใช้แรงจูงใจเพื่อฝึกฝนในงานอดิเรกหรือแม้กระทั่งแรงจูงใจเล็กๆ น้อยๆ ในการตื่นเช้ามาใช้ชีวิตปกติในทุกๆ วัน แต่ด้วยสภาพสังคมในทุกวันนี้ พวกเราหลายคนก็อาจจะทำแรงจูงใจในการใช้ชีวิตหล่นหายไป โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 3 วิธีที่ช่วยให้เราทุกคนกลับมามีแรงจูงใจในชีวิตอีกครั้งหนึ่ง
.
ซื้อประกันสุขภาพและประกันรถยนต์ออนไลน์กับซันเดย์ สะดวก ง่าย ได้ด้วยตัวเองที่เว็บไซต์ https://ezsun.co/Xm9PxPq และอย่าลืมใส่โค้ด missiontothemoon ที่หน้าชำระเงิน เพื่อรับส่วนลด 10% (สามารถใช้โค้ดส่วนลดได้กับทุกแผนประกัน)
สอบถามเจ้าหน้าที่ ติดต่อ:
- โทร 0 2026 3355
- แอด LINE @easysunday
#ประกันซันเดย์ #ซันเดย์อินชัวร์เทค #SundayThailand #ซันเดย์ประกันเมคเซนส์
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Saturday Dec 02, 2023
Saturday Dec 02, 2023
สมัคร Mission Club | YouTube Membership ได้ที่
https://www.youtube.com/@MissiontotheMoonMedia/join
.
เวลาคนเราจะชอบอยู่ใกล้ๆ ใคร ทุกคนเองก็คงมีเหตุผลที่แตกต่างกันไป บางคนชอบอยู่กับคนตลก บางคนชอบอยู่กับคนใจดี เรียกได้ว่าเป็นคนที่ “มีเสน่ห์” บางคนชอบอยู่กับคนที่มีความรับผิดชอบ ชอบอยู่กับที่มีความเป็นผู้นำ กล่าวคือชอบอยู่กับคนที่ “น่าเคารพ”
.
มีปัจจัยต่างๆ มากมายที่ดึงดูดผู้คนเข้ามา มันเป็นกลิ่นอายบางอย่างที่ลอยออกมารอบตัวคนคนนั้น ที่ล้วนแต่ดึงดูดให้หลายคนชื่นชมและอยากอยู่รอบตัวเขา ซึ่งเสน่ห์ทั้งหลายเหล่านี้ก็ซ่อนอยู่ภายใต้นิสัยเล็กๆ หลายอย่างที่ทุกคนสามารถฝึกฝนและทำได้ง่ายๆ ในทุกๆ วัน
.
ในวันนี้ Mission To The Moon จึงอยากขอแนะนำ 9 พอดแคสต์จากรายการ 5 Minutes ที่รวบรวมนิสัยและแนวคิดต่างๆ ที่ช่วยเสริมบุคลิกให้เรานั้น กลายเป็นคนที่มีเสน่ห์และน่าเคารพ
.
.
#นิสัย
#มีเสน่ห์
#เคารพ
#พัฒนาตัวเอง
#พอดแคสต์
#5minutespodcast
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast