5 Minutes Good Time

3 หลักการฟื้นฟูสุขภาพ ตามแบบฉบับ ‘มนุษย์ยุคหิน’ | 5M EP.1855

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ก่อนการปฏิวัติอุตสาหกรรม เราไม่เคยป่วยเป็นโรคเบาหวาน โรคความดัน หรือโรคซึมเศร้า ถึงจะไม่มีอินเทอร์เน็ต แต่เราก็มีปฏิสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับผู้คนเพื่อเอาชีวิตรอด และเพื่อล่าสัตว์หาอาหาร ยิ่งไปกว่านั้นเรายังอยู่ไม่ค่อยจะติดบ้านอีกด้วย โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนย้อนอดีตกลับไปดูวิถีชีวิตของ ‘มนุษย์ยุคหิน’ ว่าบรรพบุรุษของเราใช้ชีวิตอย่างไร? ถึงได้มีสุขภาพดีและ ‘ฟิต’ มากกว่าเราในยุคนี้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

10 คำถามที่สำรวจการเติบโตในชีวิตของเรา | 5M EP.1854

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
แม้จะผ่านไปไม่นาน แค่ความทรงจำของคนมักเลือนรางเสมอ ดังนั้นในระยะเวลาหลายปีที่ผ่านมา เราก็อาจจะหลงลืมไปว่าชีวิตเคยผ่านอะไรมาบ้าง? และมันทำให้เราเติบโตขึ้นได้อย่างไร? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนสะท้อนบทเรียนในชีวิตทั้งอดีต ปัจจุบัน เพื่อเรียนรู้ว่าตลอดเวลาที่ผ่านมาชีวิตของเราเติบโตอย่างมีคุณภาพมากแค่ไหน
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เปลี่ยนรักแรกที่ฝังใจ ให้เป็น ‘พลังบวก’ ในชีวิต | 5M EP.1853

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
มีคนจำนวนไม่น้อยที่พูดถึงรักแรกทีไร ก็เรียกเสียงหัวเราะและรอยยิ้มออกมาได้ทุกครั้ง มีคนจำนวนไม่น้อยที่ใช้คนที่เป็นรักครั้งแรกในวันเด็กของตัวเองกำหนด ‘ความรักในอุดมคติ’ แต่ก็มีคนจำนวนไม่น้อยเช่นกันที่ยังคงฝังใจกับรักครั้งแรกจนก้าวต่อไปไม่ได้ จะเปลี่ยนความรักครั้งแรกที่ฝังใจเราเป็น ‘พลังบวก’ ในการขับเคลื่อนชีวิตให้เดินไปข้างหน้าได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ 
เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION 
ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
.
#selflove
#relationship
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

“The Butterfly Effect” Understanding Changes In Life | 5M English EP.18

The Butterfly Effect is a phenomenon that we have seen in movies or various media. It shows that even the tiniest of things could greatly affect our lives for the better and for worse, and many unexpected things can happen. But if you look at it from the opposite perspective, the changes that occurred might be a form of normalcy that can happen in our lives already.
.
In this episode of 5 Minutes, let us understand the constant changes that’ll happen in our lives through “The Butterfly Effect”
.
NOTE: This is the AI Testing Project, and the content in this video has been translated and recreated by AI.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ศิลปะแห่ง Play-Learn-Work ที่ช่วยให้งานกับชีวิตไปด้วยกันได้ | 5M EP.1852

ในโลกที่เต็มไปด้วยความสับสนวุ่นวาย “Work-life Balance” อาจไม่ใช่แนวคิดที่ตอบโจทย์มนุษย์วัยทำงานอีกต่อไป เพราะเราไม่สามารถแยก “เรื่องงาน” กับ “ชีวิตส่วนตัว” ออกจากกันอย่างเด็ดขาดได้ ด้วยเหตุนี้แนวคิด “Work-life Harmony” จึงเริ่มมีความสำคัญมากขึ้น
.
ใน 5M Podcast EP. นี้เราจะชวนทุกคนมาค้นหาแนวทางที่จะทำให้เราสามารถผสมผสานเรื่องงานกับชีวิตส่วนตัวได้อย่างลงตัวในโลกที่ไร้รอยต่อเช่นนี้ ผ่านศิลปะแห่ง “Play-Learn-Work” ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ Work-life Harmony
.
.
#InspireEnglish
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

10 สัญญาณที่บอกว่าเรากำลังถูกหลอกใช้ | 5M EP.1851

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
เราไม่มีทางรู้เลยว่าโลกจะเหวี่ยงคนแบบไหนเข้ามาในชีวิตของเรา ถ้าได้เจอคนดีๆ ก็ดีไป ถ้าได้เจอกับคนแย่ๆ ก็ยังพอหาวิธีหลบเลี่ยงได้ แต่จะรับมืออย่างไร? ถ้าเป็นคนที่เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย และไม่รู้จุดประสงค์ที่แท้จริงของเขา มาดูกันว่า 10 สัญญาณที่บอกว่าเรากำลังถูกหลอกใช้จากคนที่ไม่ได้หวังดีกับเราจริงๆ มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

9 บทเรียนที่สอนให้เราเข้มแข็ง แม้เผชิญจุดเปลี่ยนสำคัญ | 5M EP.1850

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ไม่ว่าเราจะมีหัวใจที่เข้มแข็งมากแค่ไหน แต่เมื่อชีวิตดำเนินมาจนถึง ‘จุดเปลี่ยน’ ครั้งสำคัญ เช่น ความรัก ความสัมพันธ์กับเพื่อนและคนรอบตัว หน้าที่ การงาน หรือแม้กระทั่งการสูญเสียไปทีไร ก็ยากที่ใช้ชีวิตให้เป็นไปอย่างเดิมได้ 9 บทเรียนที่สอนให้เราเข้มแข็ง แม้ต้องเผชิญกับ ‘จุดเปลี่ยน’ และการหักเหครั้งใหญ่ในชีวิตมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ 
เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION 
ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
.
#selflove
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

สัญญาณอะไรบ้างที่บอกว่าเราจะประสบความสำเร็จ? | 5M EP.1849

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
จริงๆ แล้วความสำเร็จไม่ได้เกิดจากหลักสูตรหรือเคล็ดลับที่ตายตัว กลับกันแล้วมันยังมีตัวแปร และปัจจัยแวดล้อมอีกมากมายที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นเราจะไม่มีทางรู้เลย จนกว่าจะได้ลอง ถ้าอย่างนั้นจะรู้ได้อย่างไรว่าเรากำลังมาถูกทาง? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนมาส่อง 10 สัญญาณที่บอกว่า ‘เรามาถูกทางแล้ว’ และกำลังจะได้พบกับความสำเร็จที่เราคาดหวังไว้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

รวม 9 พอดแคสต์จุดพลังใจ เปลี่ยนชีวิตได้ด้วย 'ตัวเรา' | Podcast Longplay 5M

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ว่ากันว่าอนาคตจะเป็นอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับปัจจุบันของเรา แต่เราจะรู้ได้อย่างไรว่านิสัย ทัศนคติ และพฤติกรรมในวันนี้ของเราจะนำไปสู่ชีวิตที่ดีในอนาคตได้จริง? โดย Longplay จากรายการ 5 Minutes Podcast ในวันนี้จะพาทุกคนมาสำรวจแนวคิดพัฒนาตัวเองแบบรอบด้าน และสร้างชีวิตในแบบที่ฝันให้เป็นจริงได้ โดยเริ่มที่จุดเล็กๆ และใกล้ตัวที่สุดนั่นก็คือ ‘ตัวเรา’
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

7 แนวคิดที่เตือนสติเรา ถึงความจริงบนโลกใบนี้ | 5M EP.1848

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
บางครั้งความคิดและเป้าหมายในการใช้ชีวิตของเรา ก็ทำให้เราหลงลืมความจริงบางอย่างไป หรือไม่แน่ว่าความจริงข้อนั้นขัดกับสิ่งที่เชื่อ ทำให้เรามองข้ามความจริงเหล่านั้น 7 เรื่องที่เป็นสัจธรรมของโลกใบนี้ และเป็นแนวคิดที่เป็นหลักในชีวิตให้เราได้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ 
เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION 
ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast