5 Minutes Good Time

4 คุณสมบัติของผู้บงการจอม Toxic | 5M EP.1870

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
นิสัยชอบบงการของ Manipulator มักสร้างความทุกข์ใจให้กับคนอื่นเสมอ แต่ถึงอย่างนั้น หลายคนเองก็จัดการตัวเองไม่ได้ และอาจกำลังเป็น ‘คนขี้บงการ’ โดยไม่รู้ตัว แล้วตอนนี้เรากำลังเป็นคนขี้บงการจอม Toxic ในชีวิตของใครอยู่หรือเปล่า? มาสำรวจตัวเองไปพร้อมกับพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

7 Thoughts That Remind Us About The Truths Of The World | 5M English EP.21

Sometimes our thoughts and goals in life. It makes us forget some truths or maybe that fact is contrary to what we believe, causing those truths to be overlooked.
.
In this episode of 5 Minutes, Let us explore the 7 truths of this world and let it guide us to the journey of success.
.
.
NOTE: This is the AI Testing Project, and the content in this video has been translated and recreated by AI.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ฝึกทักษะการผ่อนคลายอย่างไร ให้ร่างกายได้พักจริงๆ? | 5M​EP.1869

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ความทุ่มเทต่องานเป็นเรื่องดี แต่ถ้าคุณเป็นคนที่เห็นคุณค่าของตัวเองจากการทำงานหนักมาตลอด ‘การนอนเฉยๆ ในวันหยุด’ อาจทำให้คุณรู้สึกผิดตลอดทั้งวันหยุดเลยก็ได้ และถ้าปล่อยเอาไว้ คุณก็อาจจะไม่กล้าปล่อยให้ร่างกายและหัวใจได้พักผ่อนอีกเลย โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ และหาแนวทางรับมือกับ Hustle Culture วัฒนธรรมของคนบ้างานที่จะส่งผลเสียกับพลังชีวิตของเราในภายหลัง
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ 
เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
.
#hustleculture
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

7 ประโยคตอบโต้เมื่อเราถูก Gaslight | 5M EP.1868

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
การปั่นหัวหรือ Gaslighting เป็นพฤติกรรม Toxic อย่างหนึ่งที่ทั้งทำลายความมั่นใจในตัวเอง และความนับถือในตัวเอง ยิ่งต้องใช้ชีวิตใกล้ชิดกับคนที่ชอบปั่นหัวเราตลอดเวลา เช่น คนรัก เพื่อนร่วมงาน หรือเจ้านายอยู่ทุกวัน ยิ่งดูดพลังชีวิตของเราไปมากเท่านั้น 7 ประโยครับมือเมื่อถูก Gaslight และตอบโต้พวกชอบปั่นหัวให้อยู่หมัดมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

8 พฤติกรรมที่ทำให้เราดูไม่น่าเคารพ | 5M EP.1867

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ตำแหน่งอาจอยู่ไม่นาน ความสำเร็จก็เป็นเพียงจุดหนึ่งในชีวิต ครั้งหนึ่งเราอาจเคยได้รับความเคารพจากผู้คนรอบข้าง ในฐานะคนเก่ง คนขยัน หรือคนที่พัฒนาตัวเองได้ดีก็จริง แต่ถ้ารักษาไว้ไม่ได้ สักวันก็ความรู้สึกเคารพชื่นชมเหล่านั้นก็จะเปลี่ยนไป แต่ก่อนที่จะถึงเวลานั้น ลองมาสำรวจตัวเองกันดีกว่าว่า พฤติกรรมและนิสัยอะไรบ้างที่ทำให้เราดูไม่น่าเคารพ? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ 
เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

4 วิธีย้อนวัยให้ร่างกายเด็กลงอีกครั้ง | 5M EP.1866

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
เวลากับอายุเป็นสิ่งที่หวนคืนไม่ได้แต่ ‘อายุของร่างกาย’ และนาฬิกาชีวิตเป็นสิ่งที่เราสามารถควบคุมมันได้ ไม่ว่าจะชะลอวัย หรือย้อนวัยก็ไม่ใช่เรื่องยาก โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 4 วิธีทางวิทยาศาสตร์ที่ช่วยให้เราย้อนวัย และคืนความเด็กให้กับร่างกายอีกครั้ง
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ 
เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
.
#selflove
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

6 นิสัยที่ขัดขวางไม่ให้เรามีชีวิตที่ดี | 5M EP.1865

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
ถ้าการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นรอบด้านคือเป้าหมายในชีวิตของเรา แต่ต่อให้เวลาผ่านไปนานเท่าไร เป้าหมายนั้นก็ยังไม่สำเร็จสักที ไม่แน่ว่า ‘นิสัยส่วนตัว’ ของเรานี่เองที่เป็นอุปสรรคชิ้นใหญ่ 6 นิสัยที่ขัดขวางการพัฒนาตัวเอง เพื่อไปสู่ชีวิตที่ดีมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

7 ความจริงแห่งชีวิตที่เตือนสติเราในทุกวัน | 5M EP.1864

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
เรื่องราวต่างๆ ในชีวิตของเราทำให้เรามีความคิดที่ไหลไปตามผู้คน มองโลกใบนี้แบบเดียวกันกับคนใกล้ตัว และใช้ชีวิตกับมายาคติที่สร้างขึ้นมาเหล่านั้น จนละเลยความจริงของชีวิตได้ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนสำรวจ 7 แนวคิดที่นำไปสู่ความจริงแห่งชีวิต และคอยเตือนสติเราในทุกวัน
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

9 Valuable Life Lessons For Greater Progress | 5M English EP.20

Sometimes the life experiences of others can serve as valuable handbooks and guidelines for us in planning our own life's journey. How can the lessons learned from these life experiences expand and enhance our paths towards various goals? 
How might they shape our future directions?
.
In this episode of 5 Minutes, Find out more about this topic and explore its implications.
.
.
NOTE: This is the AI Testing Project, and the content in this video has been translated and recreated by AI.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

10 ประสบการณ์ชีวิตที่เปิดมุมมองใหม่ให้เรา | 5M EP.1863

สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon 
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
บางคนอาจเชื่อว่า ‘ความเชื่อและมุมมอง’ เป็นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงไม่ได้แต่จริงๆ แล้วความเชื่อและมุมมองเกิดขึ้นจากประสบการณ์ของเรา ดังนั้น ถ้าเราพาตัวเองออกไปเจอประสบการณ์ใหม่ๆ ในชีวิต ช่วงเวลาเหล่านั้นก็จะมองมุมมองใหม่ๆ ให้กับเรา แล้วประสบการณ์ชีวิตใหม่ๆ ที่คุณไม่ควรพลาดมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ LALAMOVE รับส่วนลด 30 บาททันที เมื่อเรียกงานรถยนต์และรถกระบะ 
เพียงกรอกโค้ด LALAMISSION ระยะเวลาที่ใช้โค้ดได้ : 8 May - 31 July
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast