
14.6M
Downloads
2608
Episodes
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes

Apr 8, 2025
Apr 8, 2025
9 min
ช่วงนี้ในที่ทำงานของคุณเป็นแบบนี้หรือเปล่า? ทุกอย่างดูเหมือนจะ "แค่พอใช้" แต่ไม่มีอะไร "ยอดเยี่ยม" เลย? องค์กรที่ติดอยู่ในวัฒนธรรม "ทำแค่พอผ่าน" กำลังเผชิญกับอันตรายที่มองไม่เห็น
.
ทำไมคนเก่งๆ ถึงทยอยลาออก? ทำไมนวัตกรรมใหม่ๆ ถึงไม่เกิดขึ้น? และทำไมลูกค้าเริ่มบ่นมากขึ้นทั้งที่สินค้าหรือบริการยังเหมือนเดิม? มาเช็ก 7 สัญญาณอันตรายที่บ่งบอกว่าองค์กรของคุณ กำลังจมอยู่ในวังวนของการ "ทำแค่พอผ่าน" ก่อนที่ทุกอย่างจะสายเกินแก้ ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู,
รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,
รถ SUV และ รถ Hatchback และ Lalamove Ride
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 28 ก.พ. 68 เท่านั้น
.
.
#corporateculture
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Apr 7, 2025
Apr 7, 2025
6 min
ความลังเลจนไม่กล้าตัดสินใจ เป็นอุปสรรคที่ทุกคนเคยเผชิญ ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน หรือการตัดสินใจครั้งสำคัญที่อาจเปลี่ยนชีวิต ความลังเลสามารถทำให้เราติดอยู่ในวังวนของความกังวล ความกลัว และความไม่แน่ใจ บางครั้งถึงขั้นพลาดโอกาสดีๆ ไปเพราะไม่กล้าตัดสินใจในเวลาที่ควร
.
วันนี้ เราจะมาพูดถึงสาเหตุเบื้องหลังความลังเล และแนะนำเทคนิคที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมั่นใจมากขึ้น ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Apr 6, 2025
Apr 6, 2025
7 min
การสื่อสารที่ดีไม่ได้ขึ้นอยู่กับคุณภาพของเนื้อหาเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่วิธีการนำเสนอ และบุคลิกภาพของผู้พูดก็มีอิทธิพลสำคัญต่อเนื้อหาและผู้ฟังเช่นกัน 8 เทคนิคที่ช่วยให้เราเป็น ‘นักสื่อสารที่ดี’ และมัดใจผู้ฟังได้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Apr 5, 2025
Apr 5, 2025
9 min
หากความมั่งคั่งคือทัศนคติ ความคิดแบบคนยากจนก็อาจเป็นกับดักที่ทำให้เราไใ่สามารถสร้างความมั่นคงทางการเงินได้ตามเป้าหมายสักที 6 กับดักทางความคิดที่ทำให้เรายากจนลงเรื่อยๆ มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Apr 4, 2025
Apr 4, 2025
5 min
หลายคนใช้ชีวิตแบบอัตโนมัติ ตื่น-กิน-ทำงาน-นอน วนลูปเดิมๆ จนไม่ทันสังเกต บางวันเวลาผ่านไปโดยไม่รู้ตัวว่าทำอะไรไปบ้าง เหมือนร่างกายอยู่ที่นี่แต่จิตใจล่องลอยไปที่อื่น แล้วเราจะสลัดชีวิตอัตโนมัตินี้อย่างไร เพื่อให้กลับมารู้สึกตื่นตัวและใช้ชีวิตอย่างมีสติมากขึ้น ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้่
.
.
ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู,
รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,
รถ SUV และ รถ Hatchback
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 30 เม.ย. 68 เท่านั้น
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Apr 3, 2025
Apr 3, 2025
8 min
หากได้คุยกับคนที่ประสบความสำเร็จระดับแนวหน้า เราอาจจะเห็นว่าคนเหล่านั้นมีคุณสมบัติอย่างหนึ่งที่เหมือนกัน นั่นก็คือพวกเขา ‘ควบคุมตัวเองได้’ เพราะการควบคุมตัวเองคือรากฐานของวินัย ความสม่ำเสมอ และความมุ่งมั่นอันแรงกล้าที่จะพาพวกเขามุ่งหน้าไปยังเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ได้ แล้วเราจะฝึกทักษะใจที่แข็งแกร่งและควบคุมตัวเองให้มีใจหนักแน่น แน่วแน่ มั่นคง ไม่หวั่นไหวได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู,
รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,
รถ SUV และ รถ Hatchback
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 30 เม.ย. 68 เท่านั้น
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Apr 2, 2025
Apr 2, 2025
7 min
ลิ้นกับฟันกระทบกระทั่งกันเป็นเรื่องปกติ เหมือนกับปัญหาความสัมพันธ์ระหว่างคนรักที่เกิดขึ้นเป็นเรื่องธรรมดาในคู่รักเกือบทุกคู่ แต่ถ้าเรามองข้าม โดยไม่รีบจัดการปัญหาแม้แต่เรื่องเล็กน้อยก็อาจกลายเป็นความขัดแย้งที่ใหญ่และสายเกินแก้ได้ในที่สุด 8 ประโยคที่เปลี่ยนความขัดแย้งให้เบาลงระหว่างคู่รักมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Apr 1, 2025
Apr 1, 2025
6 min
ไม่มีใครที่ปราศจากอุปสรรคในชีวิต ทุกคนล้วนเผชิญปัญหาชีวิตและความยุ่งยากเหมือนกันหมด แต่จะผ่านเรื่องราว หรือวันอันโหดร้ายเช่นนั้นไปได้อย่างไรขึ้นอยู่กับ Mindset ที่เป็นเสมือนภูมิคุ้มกันของแต่ละคน 4 แนวคิดที่ทำให้เราเติบโตได้อย่างแข็งแกร่ง และเอาชนะทุกอุปสรรคในชีวิตได้อย่างง่ายดายมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู,
รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,
รถ SUV และ รถ Hatchback
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้- 30 เม.ย. 68 เท่านั้น
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Mar 31, 2025
Mar 31, 2025
8 min
โดยทั่วไปแล้วเรามักถูกสอนให้ระวังคนที่มีพฤติกรรมเป็นพิษ (Toxic) กับคนอื่น หรือระวังไม่ให้ทำตัวท็อกซิกในคนอื่น แต่เรากลับไม่รู้ตัวเลยว่านิสัยท็อกซิกเหล่านั้นก็ทำร้ายตัวเราโดยที่ไม่ทันรู้ตัวได้เหมือนกัน 11 นิสัยอันตรายที่เรามักจะเผลอปล่อยให้ทำร้ายตัวเองอยู่ทุกวันมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Mar 29, 2025
Mar 29, 2025
7 min
คุณเคยได้ยินคำกล่าวที่ว่า ‘คนอื่นจะประพฤติตัวกับเราอย่างไรขึ้นอยู่กับว่าเราแสดงพฤติกรรมแบบไหนออกไป’ หรือไม่? เป็นเรื่องปกติที่การประพฤติตัวดีจะทำให้คนอื่นพอใจได้ กลับกัน ถ้าประพฤติตัวแย่ก็คงไม่มีใครอยากเคารพเช่นกัน ดังนั้น เราจึงควรเรียนรู้ที่จะพัฒนาตัวเองด้วยการปรับพฤติกรรม และฝึกฝนให้ตัวเองกลายเป็นคนที่น่าเคารพเอาไว้ แล้วพฤติกรรมแบบไหนบ้างที่เมื่อทำหรือแสดงออกมา คนอื่นจะให้ความเคารพนบนอบเราด้วยใจจริง ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่และลูกค้าปัจจุบัน ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน วันนี้-30 เม.ย. 68 เท่านั้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
