5 Minutes Good Time

อะไรคือกำลังใจที่ดีที่สุด ในวันที่เราไม่เหลือแรงสู้? | 5M EP.1973

ความสำเร็จเป็นถ้วยรางวัลของชีวิต ส่วนความสุขคือหยดน้ำที่หล่อเลี้ยงหัวใจ ซึ่งชีวิตจะขาดสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปไม่ได้เลย แต่ถ้าในวันนี้เราต่อสู้และพยายาม จนไม่เหลือแรงที่จะสู้เพื่อความสำเร็จ หรือความสุขของตัวเองอีกแล้วจะทำอย่างไร? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจแนวคิดสร้างกำลังใจและเรียกพลังใจ สำหรับคนที่กำลังท้อแท้ และเหนื่อยล้าเกินกว่าจะเดินหน้าต่อเพื่อความฝันของตัวเอง
.
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, 
รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,  
รถ SUV และ รถ Hatchback  และ Lalamove Ride
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 30 พ.ย. 67 เท่านั้น
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

3 สิ่งที่ช่วยให้เรามีไฟ และมีแรงทำสิ่งที่รักได้นานๆ | 5M EP.1972

หลายครั้งที่งานประจำทำให้ชีวิตของเราวุ่นวายเกินกว่าจะหาเวลาทำสิ่งที่รัก หรืองานอดิเรกที่เราสนใจ และยิ่งปล่อยให้ความวุ่นวายในชีวิตขัดขวางเราและสิ่งที่รักนานมากเท่าไร เราก็ยิ่งหมดไฟ และอยากทำมันน้อยลงไปเรื่อยๆ แล้วเราจะเติมพลังไฟ และพลังใจให้ตัวเองมีแรงทำสิ่งที่รัก และสิ่งที่อยากทำไปนานๆ ได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, 
รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,  
รถ SUV และ รถ Hatchback  และ Lalamove Ride
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 30 พ.ย. 67 เท่านั้น
.
.
#worklife
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

12 พอดแคสต์ทลายอุปสรรคชีวิตปี 2024 เปลี่ยนเราให้โชคดี งานดี ชีวิตดี | 5M Podcast Longplay

ในปี 2024 เราอาจพบเจอกับอุปสรรคมากมาย เช่น ปัญหาเรื่องคนในที่ทำงาน ปัญหาความสัมพันธ์ หรือปัญหาเรื่องเล็กๆ ของเราก็ทำให้ชีวิตติดขัดไม่ราบรื่นได้ตลอดทั้งปี โดย 5M Podcast Longplay ในตอนนี้ จะพาทุกคนไปสำรวจ 12 พอดแคสต์ที่ช่วยให้เราตามหาแนวทางทลายอุปสรรคในชีวิตที่ผ่านมา และเปลี่ยนเราเป็นคนใหม่ที่โชคดี งานดี ชีวิตดีในปีหน้ากัน
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,  รถ SUV และ รถ Hatchback  และ Lalamove Ride
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 30 พ.ย. 67 เท่านั้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

8 วิธีเพิ่มพลังกายและใจให้พร้อมสำหรับวันใหม่ได้ทุกวัน | 5M EP.1971

เคยเป็นไหม? ไม่ว่าจะเช้าวันจันทร์ หรือเช้าวันไหนก็ไม่อยากลุกจากที่นอนอยู่ดี ตอนเช้าหลังตื่นนอนอาจกลายเป็นสิ่งที่ดูดกลืนพลังของใครหลายคน  แต่ถ้าเราเริ่มต้น 1 ชั่วโมงแรกของวันหลังจากตื่นนอนได้ดี ก็จะทำให้วันนั้นทั้งวันของเราสดใสได้ด้วย 8 วิธีเพิ่มพลังกายและใจให้พร้อมสำหรับวันใหม่ใน 1 ชั่วโมงมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan, รถ SUV และ รถ Hatchback  และ Lalamove Ride
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 30 พ.ย. 67 เท่านั้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

10 Ways To Organize Your Mind Be Smart, Calm, and Happy | 5M English EP.31

Technology plays a vital role in the modern world. While it serves as a source of information,  news, and knowledge that makes people smarter. Conversely, technology and the modern world can also make us stressed, anxious, and less connected with ourselves. 
.
So how can we adapt to this modern era while maintaining happiness and inner peace? Find out in this episode of 5M podcast.
.
.
NOTE: This is the AI Testing Project, and the content in this video has been translated and recreated by AI.
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ความจริงของชีวิต 7 ประการที่ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งดีต่อตัวเรา | 5M EP.1970

ประสบการณ์มอบบทเรียนสำคัญให้กับชีวิตเราก็จริง ทว่าการที่เราพบเจอแต่ประสบการณ์แย่ๆ มาตลอด อาจสะท้อนให้เห็นว่าเรายังเรียนรู้ ‘ชีวิต’ ได้ไม่มากพอ โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนมาสำรวจความจริงของชีวิต 7 ประการที่ยิ่งรู้เร็วเท่าไรก็ยิ่งทำผิดพลาดน้อยลง และการได้รู้ความจริงเหล่านี้อาจจะสร้างประสบการณ์ดีๆ ต่อชีวิตของเรามากขึ้น
.
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 และ 4 ประตู, 
รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,  
รถ SUV และ รถ Hatchback  และ Lalamove Ride
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 30 พ.ย. 67 เท่านั้น
.
.
#worklife
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

7 การสื่อสารสุด Toxic ที่ไม่ควรใช้ในองค์กร | 5M EP.1969

เมื่อพูดถึง ‘องค์กรสุด Toxic’ คนมักจะพูดถึงสวัสดิการ ภาระงานที่หนักเกินไป การบริหารจัดการที่บกพร่อง หรือนิสัยส่วนตัวของเพื่อนร่วมงาน แต่อีกหนึ่งอย่างที่คนทำงานมักเผลอมองข้าม และปล่อยให้สิ่งนั้นสร้างความท็อกซิกในองค์กรก็คือ ‘การสื่อสาร’ นั่นเอง การสื่อสารที่สร้างความท็อกซิกให้กับคนทำงานและไม่ควรใช้ในองค์กรมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,  รถ SUV และ รถ Hatchback  และ Lalamove Ride
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 30 พ.ย. 67 เท่านั้น
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

5 กิจวัตรสร้างผิวสุขภาพดีที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ | 5M EP.1968

หลายคนตั้งมั่นที่จะดูแลและพัฒนาตัวเอง ทั้งในเรื่องของทักษะและสุขภาพร่างกาย แต่สิ่งที่คนจำนวนไม่น้อยอาจมองข้ามไปก็คือ ‘สุขภาพผิว’ ซึ่งเป็นอีกสิ่งที่ทำให้เราเห็นได้ชัดว่าแต่ละคนมีวิธีดูแลตัวเองอย่างไร โดยพอดแคสต์ 5M EP. นี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 5 กิจวัตรสร้างผิวสุขภาพดีที่แพทย์ผิวหนังแนะนำ
.
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMTM
[  ] ลด 150 บาททันที 
เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ 2 ประตูและ 4 ประตู รถกระบะตู้ทึบ และรถกระบะโครงเหล็กสูง 
[  ] ลด 80 บาททันที 
เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,  รถ SUV และ รถ Hatchback  
สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 31 ต.ค. 67 เท่านั้น
.
.
#worklife
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

7 วิธีขจัดความเครียดในที่ทำงานของเรา | 5M EP.1967

งานคือสิ่งที่สร้างความเครียดให้กับคนทำงานได้เสมอ
ทว่าความเครียดที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ผลกระทบ
ที่รุนแรงในหลายๆ ด้าน และสถานการณ์อาจเลวร้ายได้
ถ้าเราไม่สามารถจัดการจัดการอารมณ์ 
และผ่อนคลายความเครียดในขณะที่กำลังทำงาน
.
แล้วเราจะขจัดความเครียดเรื่องงาน 
ในขณะที่ทำงานได้อย่างไร?
ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,  รถ SUV และ รถ Hatchback  และ Lalamove Ride
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 30 พ.ย. 67 เท่านั้น
.
.
#worklife
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

8 ไพ่ลับที่คนฉลาดมี แต่มักไม่บอกให้ใครรู้ | 5M EP.1966

บนโลกใบนี้มีคนที่ฉลาดอีกมากที่ไม่ได้ออกมาป่าวประกาศความสำเร็จ หรือเคล็ดลับแนวทางของตัวเองให้ใครได้รู้ เพราะนั่นอาจเป็นเรื่องส่วนตัว หรืออาจเป็น ‘ไพ่ลับ’ ที่มีเพียงเขาเท่านั้นที่จะใช้มันได้ ไพ่ลับที่คนฉลาดมักไม่ยอมบอกให้ใครรู้มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
ลูกค้าใหม่ ใช้โค้ด LALAMISSION
[ ] ลด 150 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถกระบะ2 และ 4 ประตู, รถกระบะตู้ทึบ และ รถกระบะโครงเหล็กสูง และ Lalamove Ride
[ ] ลด 80 บาททันที เมื่อเรียกออเดอร์ รถ Sedan,  รถ SUV และ รถ Hatchback  และ Lalamove Ride
[ ] สามารถเก็บโค้ดและใช้ได้ภายใน 1- 30 พ.ย. 67 เท่านั้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast