5 Minutes Good Time

บุคลิกภาพแบบไหนที่เหมาะจะเป็น ‘ผู้นำที่ดี’ของทีม? | 5M EP.2336

แบบทดสอบบุคลิกภาพ เช่น MBTI หรือทฤษฎีอื่นๆ อาจเป็นเกมเพื่อความบันเทิงและเล่นกันสนุกๆ แต่สำหรับบางคนแล้ว ผลลัพธ์ที่ได้นั้นสำคัญกว่าที่คิด ความเชื่อที่ว่าเราเป็นคนแบบไหน? ผู้คนมักจะชอบคนที่มีบุคลิกภาพแบบไหน? คนแบบไหนที่เข้ากับคนอื่นได้ดี? แล้วบุคลิกภาพแบบไหนที่เหมาะจะเป็น ‘ผู้นำที่ดี’ ของกลุ่ม? ความเชื่อเหล่านี้มีผลกับเรามากกว่าที่คิด
.
โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้เราจะพาทุกคนไปหาคำตอบว่าบุคลิกภาพของ ‘ผู้นำที่ดี’ มีอะไรบ้าง แล้วเราจะเปลี่ยนบุคลิกภาพของตัวเองได้อย่างไร
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

10 วิธีเติมพลังสมองและกระตุ้น ‘ความคิดสร้างสรรค์’ | 5M EP.2335

ในโลกที่วุ่นวายและบีบคั้นให้คนต้องคิด คิด คิดอยู่ตลอดเวลา เพียงแต่สิ่งที่เราคิดนั้นอาจไม่ใช่เรื่องที่ช่วยพัฒนาสมอง ยิ่งไปกว่านั้น ความคิดวนเวียนของคนยุคใหม่ยังเป็นการทำร้ายสมอง และลดทอนความสามารถในการคิดสร้างสรรค์ของผู้คนลงไปโดยไม่รู้ตัว 10 วิธีเติมพลังสมองและกระตุ้น ‘ความคิดสร้างสรรค์’ มีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ทลายกับดักของอายุที่มากขึ้นด้วย ‘นิสัยเล็กๆ’ ที่ทรงพลัง | 5M EP.2334

ยิ่งอายุเยอะขึ้น ชีวิตยิ่งกลายเป็นเรื่องยาก และการเปลี่ยนนิสัยเพื่อพัฒนาตัวเองในวัยนี้ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ในความคิดของคนไม่น้อยมักมองว่ายิ่งตั้งเป้าหมายใหญ่ก็ยิ่งยากที่จะรักษาความตั้งใจ และทำให้สำเร็จลุล่วง 
.
พอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจอุปสรรคที่ขัดขวางไม่ให้เราพิชิตเป้าหมายเหล่านั้น และเปลี่ยนเป้าหมายที่ให้เกินตัวให้เป็นนิสัยเล็กๆ ที่ทรงพลังและเปลี่ยนชีวิตของเราได้จริงแม้วัยจะเพิ่มขึ้น
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

มีความฝันแต่เปลี่ยนไปเปลี่ยนมา แปลว่าเรายังไม่เก่งพอหรือเปล่า? | 5M EP.2333

ถ้าเรามีความฝันที่ยิ่งใหญ่ แต่เมื่อเวลาผ่านไปกลับเปลี่ยนไปเปลี่ยนมา หรือบางครั้งความฝันก็ไม่ใช่เรื่องง่ายและเราก็มักจะเปลี่ยนใจไปก่อน แบบนี้หมายความว่าเรายังไม่เก่งไม่พอที่จะพิชิตความฝันเหล่านั้นหรือเปล่า? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาเหล่านักฝันที่กำลังผิดหวังในตัวเองมาสำรวจเสียงหัวใจของตัวเองอย่างชัดเจนอีกครั้ง ก่อนจะลุยกันต่อกับฝันครั้งใหม่ที่จะเป็นไปได้จริงในสักวัน
.
.
📍 เติมไฟให้การทำงาน และเติมเต็มความหมายของชีวิตไปกับ
Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow
⚡ดูรายละเอียดและสมัครได้เลยตอนนี้ : https://academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-life
.
หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถสอบถามรายละเอียดได้ที่
Facebook : Mission Academy
LINE OA : @missiontothemoon 
Email: academy@missiontothemoon.co
Tel: คุณไหม 089-452-2898
**เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.)
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ทำไมการรักษา ‘มิตรภาพ’ ถึงเป็นเรื่องยากในยุคนี้? | 5M EP.2332

เคยสงสัยไหมว่าทำไมวัยผู้ใหญ่ถึงค่อยๆ ผลักผู้คนออกจากชีวิตเราทุกทีๆ ยิ่งโต ยิ่งเจอกับเพื่อนเก่าได้น้อยลง ยิ่งทำงาน การสร้างความสัมพันธ์ฉันท์เพื่อนกับคนใหม่ๆ ก็ยิ่งเป็นได้ยาก สุดท้ายก็กลายเป็นได้ตีซี้กับ ‘ความเหงา’ ไปแทน ทำไมการรักษามิตรภาพเก่าๆ และการสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อนใหม่ถึงเป็นไปได้ยากในปัจจุบัน? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
📍 เติมไฟให้การทำงาน และเติมเต็มความหมายของชีวิตไปกับ
Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow
⚡ดูรายละเอียดและสมัครได้เลยตอนนี้ : https://academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-life
.
หากมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถสอบถามรายละเอียดได้ที่
Facebook : Mission Academy
LINE OA : @missiontothemoon 
Email: academy@missiontothemoon.co
Tel: คุณไหม 089-452-2898
**เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.)
.
.
#relationship
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

รวม 10 พอดแคสต์จัดการอารมณ์ลบในใจ พิชิตเป้าหมายความสุข | 5M Podcast Longplay

ไม่ว่าจะเป็นความเบื่อ เหงา เศร้า หรือโกรธ ความรู้สึกและอารมณ์ลบๆ เหล่านี้อาจสร้างปราการที่กันเราออกจากความสุขในชีวิต แต่ในยุคที่โลกไม่ใจดีกับใคร และใจคนก็เปราะบางอย่างนี้ อารมณ์ลบๆ ในใจอาจจะทำให้เราสูญเสียความสุขได้เร็วขึ้น และหมดไฟกับการตามหาความสุขในชีวิตได้มากขึ้นเช่นกัน 
.
โดย 5M Podcast Longplay ในตอนนี้จะพาทุกคนไปดู 10 พอดแคสต์ที่ช่วยให้เราสามารถรับมือและจัดการกับอารมณ์ร้ายๆ ความรู้สึกลบๆ ในใจเพื่อพิชิตเป้าหมายเป็น ‘ความสุข’ ในชีวิตไปด้วยกัน
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เทรนด์แบรนด์หรูเปิด ‘คาเฟ่’ สำรวจกลยุทธ์ใหม่ที่ได้ใจลูกค้ายิ่งกว่าเดิม | 5M EP.2331

คอกาแฟจะรู้ดีว่าไม่มีอะไรน่าอภิรมย์ไปมากกว่าการได้ลิ้มลองกาแฟรสชาติดีๆ จากร้านเปิดใหม่อีกแล้ว และด้วยความนิยมกาแฟที่ทำให้ ‘คาเฟ่’ กลายเป็นคอมูนิตีสำหรับคนยุคใหม่ก็ทำให้หลายๆ แบรนด์ดังระดับโลกเลือกส่งต่อ ‘ประสบการณ์ใหม่ๆ’ ให้ลูกค้าประทับใจยิ่งขึ้น กลยุทธ์นี้สร้างการเปลี่ยนแปลงในโลกธุรกิจแค่ไหน? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
.
#business
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

“ไม่ปลื้มแฟนเพื่อนสนิท” รับมือกับ Friendship Jealousy อย่างไรดี? | 5M EP.2330

เคย ‘หวงเพื่อน’ จนเกือบแตกคอกันไหม? เมื่อความสัมพันธ์ระหว่างเรากับเพื่อนสนิทเดินทางมาถึงจุดเปลี่ยน การที่เพื่อน ‘มีแฟน’ อาจทำให้ใครบางคนรู้สึกว่าตัวเองกำลังจะถูกลดความสำคัญลง พาลทำให้ไม่ชอบหน้าแฟนเพื่อนสนิทไปเลยก็ได้ ซึ่งนั่นอาจนำไปสู่ความอึดอัดและทำให้ความสัมพันธ์ของเรากับเพื่อนต้องมาถึงจุดสิ้นสุดโดยไม่ได้ตั้งใจ
.
เราจะรับมือกับความรู้สึก ‘หวงเพื่อน’ หรือที่เรียกว่า Friendship Jealousy อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

9 วิธีกอบกู้และเยียวยาหัวใจในวันที่ไร้ความสุข | 5M EP.2329

“ไม่มีความสุข” ความรู้สึกนี้อาจเป็นภาวะชั่วคราวที่ใครหลายคนอาจเคยประสบมาก่อน อย่างไรก็ดี แม้จะเป็นความรู้สึกชั่วคราว แต่ผลกระทบที่คงอยู่หลังจากนั้นอาจสร้างผลร้ายให้กับสุขภาวะทางใจของเราได้อย่างรุนแรง 9 วิธีกอบกู้เศษซากของความสุข และเยียวยาหัวใจในวันที่อะไรก็ไม่เป็นไปอย่างที่คิดมีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ทำไมเราถึงแพ้ให้ความน่ารัก? สำรวจจิตวิทยา ‘ความเอ็นดู’ ที่ทรงพลัง | 5M EP.2328

เคยสังเกตไหมว่าทำไมคนเราถึงพ่ายแพ้ให้กับความน่ารักทุกที ของน่ารัก สัตว์น่ารัก หรือแม้แต่คนน่ารักที่แค่พบเห็นก็ชวนให้ยิ้มได้มีพลังต่อสมองของเรามากแค่ไหน? พอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจจิตวิทยาของ ‘ความเอ็นดู’ ที่ทำให้มนุษย์ร้อยทั้งร้อยโดนตกง่ายๆ แค่เพราะอีกฝ่ายน่ารักกัน
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast