13.6M
Downloads
2450
Episodes
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes
Monday Dec 06, 2021
Monday Dec 06, 2021
ในการที่เราจะทำอะไรให้สำเร็จ แน่นอนว่าจะต้องใช้ความทะเยอทะยาน ต้องใช้ความมุ่งมั่นอย่างมากในการที่จะไปสู่เป้าหมายให้ได้ ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เราจะไปทำความเข้าใจ "ต้นทุนของความทะเยอะทะยาน" ที่คนเหล่านี้ต้องเจอระหว่างทางก่อนที่จะไปถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Sunday Dec 05, 2021
Sunday Dec 05, 2021
ในโลกที่หลายสิ่งเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว ในโลกที่มีแต่ความไม่แน่นอน ในโลกที่มีความวุ่นวายมากยิ่งขึ้น เราจะสามารถรับมือกับโลกแบบนี้ได้อย่างไร? ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังถึง 7 กลยุทธ์ให้เราสามารถอยู่และทำงานในโลกแห่งการเปลี่ยนแปลงได้ดีขึ้น
Saturday Dec 04, 2021
Saturday Dec 04, 2021
เราเป็นคนที่อ่อนแอหรือเข้มแข็ง? บางครั้งเราชอบคิดว่าเราเป็นคนอ่อนแอ แต่แท้จริงเราอาจจะเข้มแข็งกว่าที่คิด ผ่านลักษณะที่เราได้ถ่ายทอดออกมา ผ่านการกระทำหลายๆ อย่างของเรา ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังถึง 5 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเป็นคนที่เข้มแข็งกว่าที่คิด
Friday Dec 03, 2021
Friday Dec 03, 2021
ในวันๆ หนึ่ง หรืออาทิตย์ๆ หนึ่ง เราใช้เวลาไปกับคนอื่นๆ เยอะมาก ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนที่ทำงานหรือคนรอบตัว บางทีเราก็ต้องเอาตัวเองไปพึ่งกับคนอื่นอยู่เสมอจนบางทีก็เป็นการเสียเวลาที่มีค่าของตัวเอง ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังกันถึง 4 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคนอื่นกำลังทำให้คุณเสียเวลาอยู่
Thursday Dec 02, 2021
Thursday Dec 02, 2021
บางครั้งหลายคนบอกว่า "เราดูเหมือนคนไม่จริงจัง" ซึ่งก็ดูเป็นลักษณะที่ไม่ดีในสายตาของคนรอบข้าง ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังถึง 4 ลักษณะที่ทำให้เราดูไม่จริงจัง เพื่อที่เราจะได้รู้ทันและแก้ไขให้เป็นคนที่ดูจริงจังและน่าไว้ใจมากขึ้น
Wednesday Dec 01, 2021
Wednesday Dec 01, 2021
แน่นอนว่าในชีวิตคนเรา มีการกระทำที่ช่วยให้ชีวิตดีขึ้นก็ต้องมีการกระทำที่ทำให้ชีวิตเราแย่ลง ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปรับฟังถึง 8 สิ่งที่ถ้าเมื่อหยุดทำแล้ว จะช่วยให้ชีวิตของเรานั้นดีขึ้น
Tuesday Nov 30, 2021
Tuesday Nov 30, 2021
"ยังไม่มีเวลาเลย" คำพูดนี้คงเป็นคำพูดที่ติดปากใครหลายๆ คน แต่แท้จริงแล้ว เราไม่มีเวลาจริงๆ หรือแค่ไม่ได้ให้ความสนใจกับสิ่งนั้นมากพอ ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ไปหาคำตอบกันว่า การที่เราบอกว่า "ไม่มีเวลา" ส่งผลต่อชีวิตของเราอย่างไรบ้าง
Monday Nov 29, 2021
Monday Nov 29, 2021
การ Work From Home ดูเหมือนจะเป็น New Normal ของโลกแห่งการทำงานไปแล้ว แล้วเราจะทำงานที่บ้านให้ดีขึ้นได้อย่างไรไปหาคำตอบได้ใน 5M EP. นี้
Sunday Nov 28, 2021
Sunday Nov 28, 2021
การมีเป้าหมายในชีวิตนับเป็นเรื่องดี เป็นสิ่งที่ทำให้เราเห็นจุดมุ่งหมายที่กำลังจะเดินก้าวไปให้ถึง แต่ในอีกทางหนึ่ง การมีเป้าหมายก็สามารถ 'ทำร้าย' เราได้เช่นกัน ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังกันว่าเป้าหมายทำร้ายเราได้อย่างไร และจะระวังตัวจากเป้าหมาย
Saturday Nov 27, 2021
Saturday Nov 27, 2021
คุณเจอเวอร์ชันที่ดีที่สุดของตัวเองแล้วหรือยัง? ในทุกวันนี้เราต่างขวนขวาย ตามหาชีวิตของตัวเองให้เจอ แต่ทุกวันนี้เราค้นหาอย่างถูกวิธีแล้วหรือยัง ไปรับฟัง 7 ขั้นสู่การหาตัวตนที่ดีที่สุดได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้