5 Minutes Good Time

เคยรู้ไหมว่า คนที่มีความสมดุลทางอารมณ์หรือ Emotional Balance นั้นเป็นอย่างไร ซึ่งการมีความสมดุลทางอารมณ์นั้นไม่ได้แปลว่าคนคนนั้นจะไม่รู้สึกถึงอารมณ์ใดๆ เลย ไม่โกรธ ไม่เศร้า ไม่เหงา หรือไม่รัก แต่ว่าพวกเขาเหล่านั้นสามารถเข้าถึงอารมณ์ต่างๆ โดยไม่มีการตัดสินหรือตีค่าตนเองบนพื้นฐานของอารมณ์ที่ตัวเองกำลังรู้สึกอยู่ แถมยังสามารถเข้าใจอย่างถ่องแท้อีกว่า อารมณ์ใดๆ ก็ตามที่เกิดขึ้นกับเรานั้น มันคือส่วนหนึ่งของความเป็นมนุษย์นั่นเอง โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ เตรียมไปพบกับ 4 นิสัยสำคัญ ที่จะช่วยให้เรานั้นกลายเป็นคนที่มี Emotional Balance หรือความสมดุลทางอารมณ์นั่นเอง
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ในชีวิตของคนเรานั้นตั้งอยู่บนพื้นฐานของความเป็นจริงที่บางทีมันก็อาจจะไม่ได้สวยหรูหรืออ่อนโยนต่อเราในแบบที่เราต้องการเสมอไป เพราะต่อให้เรามีความฝันและความต้องการมากมายขนาดไหนก็ตาม สุดท้ายเราก็ต้องกลับมาอยู่กับความจริงของชีวิต ที่มีทั้งดีและร้ายผสมกันไปแต่อย่างไรก็ตาม แต่เราก็ปฏิเสธมันไม่ได้ เพราะมันก็คือความจริง โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ ลองไปสำรวจ 5 ความจริงของชีวิต
ที่เราทุกคนนั้นไม่ควรลืม
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ลองนึกถึงเหล่าอัจฉริยะหรือคนเก่งๆ บนโลกใบนี้ดู ไม่ว่าจะเป็น อีลอน มัสก์ บิล เกตส์ ไปจนถึง อัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ ถ้าเราไปศึกษาประวัติของพวกเขาเหล่านี้จะสังเกตได้ว่า พวกเขาเหล่านี้มีสิ่งหนึ่งที่มีร่วมกัน นั่นก็คือพวกเขาเป็นคนที่รักความเป็นส่วนตัวและรักการอยู่คนเดียวเป็นอย่างมาก โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ ลองไปสำรวจถึง 3 เหตุผล ที่อธิบายว่าทำไมเหล่าอัจฉริยะหรือคนเก่งๆ มากมายถึงถึงรักการอยู่คนเดียวมากเหลือเกิน
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เป็นเรื่องปกติธรรมดาของชีวิตเราที่จะพบว่าชีวิตนั้นเต็มไปด้วยความยากลำบาก ตั้งแต่ปัญหาสุขภาพ ปัญหาสังคม รวมถึงปัญหามากมายไม่รู้จบในที่ทำงาน ทำให้หลายคนต้องออกเสาะหาตัวช่วยที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้นผ่านเครื่องมือต่างๆ ตั้งแต่เคล็ดลับนิสัย หนังสือฮาวทู ไปจนถึงแอปพลิเคชันมากมายที่ช่วยคลายความยากลำบากและเพิ่มความสะดวกสบายให้ชีวิตของเราง่ายขึ้น โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปพบกับ นิสัย หนังสือ และแอปฯ ที่จะทำให้ชีวิตของเรานั้น ง่ายขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เข้าสู่เดือนพฤศจิกายนอย่างเป็นทางการ เหลืออีกเพียงแค่ 2 เดือนหรือประมาณ 60 วัน ปี 2022 นี้ของทุกคนก็จะจบลง เชื่อว่าหลายคนคงผ่านอะไรมามากมายในปี 2022 นี้ รวมถึงเชื่อว่าหลายคนจนก็อยากจะทำให้ปี 2023 นั้น เป็นปีที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน แต่เราไม่จำเป็นที่จะต้องรอถึงวันสิ้นปีเท่านั้นเพื่อที่จะเริ่มทำอะไรสักอย่างเพื่อเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพราะว่าการเริ่มต้นพัฒนาปี 2023 ของพวกเราทุกคนนั้น สามารถเริ่มได้ตั้งแต่วันนี้เลย โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ เตรียมไปพบกับแผนการพัฒนาปีหน้าที่เราทุกคนสามารถเริ่มได้วันนี้ ในช่วงเวลา 2 เดือนที่เหลือของปีนี้เลย
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

ตลอดเวลาที่ผ่านมานั้น เราหลายคนมักมีความเชื่อผิดๆ ในการทำงาน กล่าวคือหลุมพรางทางความคิดที่มักจะพาให้เราตกลงไปในเส้นทางที่ผิด ซึ่งส่งผลต่อมุมมองการทำงานของเรา แถมทำให้เราไม่สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะมัวแต่ยึดติดอยู่ในหลุมพรางเหล่านี้นั่นเอง โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ ลองไปรู้จักกับ 5 หลุมพรางทางความคิดและวิธีปรับเปลี่ยนตัวเอง เพื่อให้เรากลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกครั้งกัน
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เคยอิจฉาคนที่มีพลังงานสูงไหม โดยคนมีพลังงานสูงส่วนใหญ่นั้น เมื่อเรามองไปทีไรพวกเขาก็มักจะเต็มไปด้วยความร่าเริงและเต็มไปด้วยพลังงานที่พร้อมจะเผชิญหน้าทุกๆ ปัญหาอยู่เสมอ ซึ่งอันที่จริงแล้ว เหล่าคนที่มีพลังงานสูงนั้น มักจะมีนิสัยบางอย่างเหมือนกันเสมอ โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ลองไปสำรวจถึง 7 นิสัยที่คนมีพลังงานสูงนั้น มักมีเหมือนๆ กัน
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

Work Ethics หรือจริยธรรมการทำงานที่ดีสำหรับทุกคนนั้นต้องเป็นอย่างไร ต้องทำงานด้วยความตั้งใจมากแค่ไหน รับผิดชอบในหน้าที่ของเราเพียงคนเดียวก็พอหรือไม่หรือต้องช่วยเหลือคนอื่นในยามลำบาก
เราควรมีจริยธรรมในการทำงานอย่างไรกันแน่ ถึงจะเรียกว่ามี Work Ethics ที่ดี โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 10 วิธีเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยให้เราทั้งหลายนั้น มี Work Ethics ที่ดีได้
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

เราน่าจะเคยได้ยินกันมาบ้างว่า โดยปกติของคนส่วนใหญ่นั้นไม่สามารถใช้สมองของตัวเองได้อย่างเต็มที่หรือเต็มประสิทธิภาพ ทำให้ที่แท้จริงแล้ว ความสามารถของเรานั้นเป็นเหมือนกับสมบัติล้ำค่าในตู้เซฟ
ที่รอวันปลดล็อกนั่นเอง โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 8 นิสัยสำคัญ ที่จะช่วยให้เราสามารถใช้สมองได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast

การเป็นมหาเศรษฐีนั้น ดูเผินๆ เหมือนจะสบาย แต่การคงอยู่ซึ่งสถานะของ มหาเศรษฐี ได้นั้น ย่อมไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างแน่นอนการต้องคอยคิดบริหารเรื่องเงินอยู่ตลอดเวลาแถมยังไม่ใช่เงินจำนวนน้อยๆ นั้น ดังนั้นถ้าหากไม่มีชุดความคิดที่ถูกต้องแล้วละก็ก็อาจจะสูญเสียความเป็นมหาเศรษฐีได้ง่ายๆ เลย โดยในพอดแคสต์ 5M EP.นี้ เตรียมไปพบกับ 6 ชุดความคิดที่เหล่ามหาเศรษฐีนั้นมักมีร่วมกัน
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast