14.1M
Downloads
2522
Episodes
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes
Saturday Jan 21, 2023
Saturday Jan 21, 2023
การมีสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจนั้นถือว่าเป็นของขวัญที่ใครหลายคนอาจจะยังไม่ตระหนักว่ามีค่าแค่ไหน ตอนยังหนุ่มยังสาวเราอาจจะสามารถรักษาสุขภาพได้ง่ายกว่านอนเพียงไม่กี่ชั่วโมง ทำงานทั้งวันและยังเหลือแรงออกไปเที่ยวเล่น โดยที่ไม่รู้เลยว่าตัวเองนั้นกำลังทำลายสุขภาพที่ดีไปอย่างช้าๆ หรือไม่ โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ เตรียมไปพบกับ 5 สิ่งในชีวิตที่เราไม่ควรทำเพื่อสุขภาพกายและจิตใจที่ดีกว่าเดิม
.
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
No comments yet. Be the first to say something!