14.1M
Downloads
2523
Episodes
แชร์ไอเดียการจัดการอารมณ์ การจัดการชีวิต การจัดการความคิดใน 5 นาที กับคุณรวิศ หาญอุตสาหะ
Episodes
Friday Jul 15, 2022
Friday Jul 15, 2022
แทบทุกคนอยากประสบความสำเร็จในชีวิต ทำให้หลายต่อหลายครั้งต้องคิดมากและกดดันตัวเองมากเกินไป และยิ่งความเครียดเพิ่มขึ้นมากเท่าไร ก็ยิ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและใจ แถมยังกระทบกับชีวิตประจำวันด้วย แล้วเราจะเลิกคิดมากได้อย่างไร? ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ ไปรับฟังถึง 5 เคล็ดลับดีๆ ช่วยให้เราคิดน้อยลงและหันมารักตัวเองมากขึ้นกัน!
No comments yet. Be the first to say something!