Episodes
![สำรวจนิสัยการกินและวิธีคิดที่เป็นมิตรต่อสมอง | 5M EP.1878](https://pbcdn1.podbean.com/imglogo/ep-logo/pbblog5946274/Podcast_5M1878_300x300.jpg)
Tuesday Jul 16, 2024
สำรวจนิสัยการกินและวิธีคิดที่เป็นมิตรต่อสมอง | 5M EP.1878
Tuesday Jul 16, 2024
Tuesday Jul 16, 2024
สมัครสมาชิก YouTube Membership ของ Mission To The Moon
ได้ที่ https://bit.ly/3HAjwOI (จากนั้นคลิก “สมัคร” หรือ “Join”)
.
สมองเป็นอวัยวะที่ซับซ้อน เป็นศูนย์รวมของเส้นประสาทต่างๆ และศูนย์รวมความคิด และจนถึงวันนี้โรคเกี่ยวกับสมองอย่างอัลไซเมอร์ก็ยังไม่มีวิธีรักษา แล้วเราจะบำรุงและดูแลสมองของเราได้อย่างไรบ้าง? โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจนิสัยการกิน และวิธีคิดที่เป็นมิตรต่อสมองจากบทความของ Dr. Naidoo นักประสาทวิทยา และเวชศาสตร์โภชนาการ เพื่อสร้างสุขภาพที่ดี และเติมพลังให้สมองของเราไปนานๆ
.
.
#selfdevelopment
#goodtime
#5minutespodcast
#missiontothemoonpodcast
Version: 20240731